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25.1103丨406｜学龄期，父亲如何做好“服务型政府”？.mp3
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25.1104丨407｜青春期，父亲如何找到退场和在场的平衡？.mp3
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25.1105丨408｜成年早期的父亲如何做好“远距离指导者”？.mp3
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25.1106｜409｜父子如何建立成人之间的对话？.mp3
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25.1107｜410｜父子角色反转后，如何面对生命的最后旅程？.mp3
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25.1110｜411｜为什么我停不下来？.mp3
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25.1111｜412｜情绪“四件套”：当心像一锅沸腾的火锅.mp3
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25.1112｜413｜如何切换状态、回收能量？.mp3
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25.1113｜414｜如何与念头相处？.mp3
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25.1114｜415｜既善待自己，也随缘行善.mp3
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25.1117｜416｜如何通过想象练习发现自己的“图式”？.mp3
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25.1118｜ 417｜三种内在小孩：受伤的、被宠环的、幸福的.mp3
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25.1119｜ 418｜内在审判者的三种声音.mp3
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25.1120｜ 419｜顺从、回避、过度补偿：三种应对策略及其问题.mp3
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25.1121｜ 420｜如何走向成熟的成人自我？.mp3
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25.1122｜ 421｜如何让改变发生？.mp3
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25.1123｜ 422｜秘诀：成为自己的观察者.MP3
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25.1126｜ 423｜接受只改变5%，为什么反而改变了更多？.mp3
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25.1127｜ 424｜暴食、晚睡、拖延，如何带着愉快的心情接受问题？.mp3
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25.1128｜ 425｜要不要归因于“原生家庭”.mp3
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