全网知识付费
当前目录
全盘
查全部
文件夹
文件
主页
/
后添加课程
/
跑步教程全套合集
/
05【训练】职业运动员的建议
/
4步解决体能问题:告别瞎练!国家一级运动员体能训练法则.mp4
【速度训练】国一如何跑更快的2个思路.mp4
打开身体跑更快:我是如何成为给国家一级运动员的 _ 跑步作弊码:柔韧&协调.mp4
打全场体力不支?体能原理 & 2个提升方法 _ 国家一级运动员训练方法 _ 零天赋.mp4
短平快备战:抱佛脚→逢考必胜 国家一级运动员体测方法(附计划).mp4
肯尼亚田径教练带你做髋部训练!.mp4
跑不快?跑不远?新手向:轻松又高效的跑姿 _ 4点发力技巧 _ 零天赋跑步姿势.mp4
跑的累?跑不远?2大跑步省力原则.mp4
谁说黄种人不能飞!?中国田径是如何打破人种偏见的.mp4
为什么冬训? 怎么冬训?国家一级运动员的冬训思路.mp4
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...