一次付费，终身免费更新
终身会员课包
更新1
更新
线下课
主页
/
瑜伽
/
费登奎斯
/
黄翠立 【重塑自我】2023年费登奎斯®动中觉察ATM线上视频工作坊年课（完结）
/
01【触碰、沟通和连接】2023重塑自我系列费登奎斯®线上视频工作坊
/
01 费登奎斯？动中觉察（ATM）注意事项_图文.pdf
02 关于我们_图文.pdf
03 费登奎斯？方法简介_图文.pdf
04 2023.1.5-1讲解-动作的组成.mp4
05 2023.1.5-2握住脚踝腿伸直1.mp4
06 2023.1.5-3讲解引导提纲.mp4
07 2023.1.5-4握住脚踝腿伸直2.mp4
08 2023.1.5-5ATM的功能.mp4
09 2023.1.12-1趴着，骨盆绕髋关节转动（书在脚上，翻滚）.mp4
10 2023.1.12-2趴在肚子上做跷跷板.mp4
11 2023.1.12-3课后谈话.mp4
12 2023.1.19-1坐在椅子上，转身分化.mp4
13 2023.1.19-2坐在椅子上，扭转分化（头在中间，转重心）.mp4
14 2023.1.19-3ATM引导和选择.mp4
15 2023.2.2-1坐着，头往两侧侧弯.mp4
16 2023.2.2-2躺在背上，往两侧侧弯.mp4
17 2023.2.2-3谈话：课程功能架构.mp4
18 2023.2.9-1四个对角线折叠.mp4
19 2023.2.9-2仰卧固定脸扭转脊椎.mp4
20 2023.2.9-3观察评估.mp4
21 2023.2.16-1转动骨盆，手臂伸长1.mp4
22 2023.2.16-2转动骨盆，手臂伸长2.mp4
23 2023.2.16-3和家属沟通+首次讲课注意.mp4
24 2023.2.23-1架桥，肩膀走路1.mp4
25 2023.2.23-2架桥，肩膀走路2.mp4
26 2023.2.23-3课后谈话.mp4
27 2023.3.2-1转动脚踝.mp4
28 2023.3.2-2双脚在墙上，双手臂架桥.mp4
29 2023.3.2-3课后谈话.mp4
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...
