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刘希芳 50节精品肩背私教课44节
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01.肩背-脊柱.mp4
02.肩背-离心.mp4
03.肩背-力线.mp4
04.肩背-下角的力量.mp4
05.肩背-驼背解决.mp4
06.肩背-打造少女背.mp4
07.肩背-背部的两坨肉.mp4
08.肩背-0基础怎么练背.mp4
09.肩背-两侧赘肉怎么减.mp4
10.肩背-臀背同练.mp4
11.肩背-降斜方肌.mp4
12.肩背-溜肩形成的翼状肩胛处理.mp4
13.肩背-减手臂和背部.mp4
14.肩膀-肩胛骨上提.mp4
15.肩膀-中背下背.mp4
16.肩背-让肩膀更秀气.mp4
17.肩背-qz训练模式.mp4
18.肩背-胸锥qz.mp4
19.肩背-减手臂.mp4
20.肩背-减手臂2.mp4
21.肩背-减手臂3.mp4
22.肩背-减手臂4.mp4
23.肩背-美胸.mp4
24.肩背-扣肩-工作坊现场.mp4
25.肩背-下腹的腰酸痛.mp4
26.肩背-自我练习.mp4
27.肩背-直角肩自我训练2.mp4
28.肩背-宽背变窄背.mp4
29.肩背=翼状肩胛.mp4
30.自我训练-美背美肩.mp4
31.自我训练-胸和肩.mp4
32.自我训练-直角肩+收髋.mp4
33.自我训练-直角肩训练.mp4
34.自我训练-手臂拜拜肉.mp4
35.自我训练-胸+肩背.mp4
36.自我训练-手臂.mp4
37.自我训练-全肩.mp4
38.自我训练-胸锥灵活.mp4
39.自我训练-手臂拜拜肉和肩背.mp4
40.肩背-脊柱侧弯.mp4
41.肩背-减零手臂.mp4
42.肩背-练胸.mp4
43.肩背-中位.mp4
44.肩背-腐乳.mp4
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