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02.瑜伽课包
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14.董娟合集15套
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董娟付费课程12套(226节)
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06董娟-200小时流瑜伽教培 100课+课件
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第一模块 正位
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Week3
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01 Week3 周一A 髋关节解剖和构造.mp4
02 Week3 周一B 开髋体式练习.mp4
03 Week3 周二印度阿育吠陀 1.mp4
04 Week3 周三A 飞行疗愈.mp4
05 Week3 周三B 五种vinyasa讲解.mp4
06 Week3 周四 头倒立练习.mp4
07 Week3 周五 四种致敬式详解.mp4
08 Week3 周六 模块一练习总结.mp4
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