【小鱼学堂】资料库-全部-/1.普拉提课程大合集（2025持续更新中）/10.李欣普拉提合集（26套）/李欣老师教你普拉提器械团体课编排22集

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主页/1.普拉提课程大合集（2025持续更新中）/10.李欣普拉提合集（26套）/李欣老师教你普拉提器械团体课编排22集/

00.普拉提团体课程编排-序言.mp4
01.2普拉提垫上预备级的编排.mp4
02.3普拉提垫上团课初级的编排.mp4
03.4普拉提垫上团课中级的编排.mp4
04.5普拉提垫上中高级编排.mp4
05.6普拉提床预备级的编排.mp4
06.7普拉提床初级课程编排.mp4
07.8普拉提床中级的编排.mp4
08.9普拉提床中高级课程编排改.mp4
09.10普拉提床打造马甲线的编排.mp4
10.普拉提床美背修改.mp4
11.12普拉提床美臀的编排.mp4
12.13普拉提床体态训练的编排.mp4
13.14普拉提床魔术圈的编排.mp4
14.15普拉提床弹力带的编排.mp4
15.16凯迪拉克-塑形墙的编排.mp4
16.17梯桶团体课程编排.mp4
17.18稳踏椅团体课程编排.mp4
18.19普拉提床脊柱灵活性的编排.mp4
19.20普拉提床塑型箱的编排.mp4
20.21普拉提床瘦身ARC的编排.mp4
21.22普拉提团体课程总结.mp4

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