【小鱼学堂】资料库-全部-/2.康复课程大合集（2025持续更新中）/96.马子惟康复合集（2套）/马子惟私教神器-瑜伽康复理疗师系统教培课/马子惟脊柱整体康复与疼痛理疗系统教培课

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主页/2.康复课程大合集（2025持续更新中）/96.马子惟康复合集（2套）/马子惟私教神器-瑜伽康复理疗师系统教培课/马子惟脊柱整体康复与疼痛理疗系统教培课/

1.1-第1节：脊柱骨性结构及正常运动生理特性.mp4
1.10-第10节：腰椎间盘突出的私教理疗康复.mp4
1.11-第11节：肩胛骨的疼痛与处理.mp4
1.12-第12节：上背部疼痛释放手法的处理.mp4
1.13-第13节：久坐-下腰背疼痛与释放手法.mp4
1.14-第14节：久站-下腰背疼痛与释放手法（骶髂）.mp4
1.15-第15节：驼背引发的上背部疼痛处方.mp4
1.16-第16节：军姿背引发的上背部疼痛处方.mp4
1.17-第17节：腰曲过大引发的下腰背疼痛处方.mp4
1.18-第18节：前屈、侧屈、后弯腰痛的分析与解决思路.mp4
1.2-第2节：脊柱的深层肌肉及其功能.mp4
1.3-第3节：深度解析脊柱各种生理曲度及对腰背部疼痛的影响.mp4
1.4-第4节：脊柱生理曲度偏位的调整训练方案.mp4
1.5-第5节：核心肌群解剖详解及对脊柱及腰背部疼痛的重要意义.mp4
1.6-第6节：如何激活核心（隔肌，腹肌，盆底肌与多裂肌）及训练.mp4
1.7-第7节：呼吸模式分析及对腰背部疼痛的影响.mp4
1.8-第8节：评估、激活胸式呼吸，腹式呼吸，完全式呼吸与呼吸训练.mp4
1.9-第9节：腰椎间盘突出理论详解.mp4

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