【小鱼学堂】资料库-全部-/5.孕产产后大合集（2025持续更新中）/31.芳芳孕产合集（17套）/02芳芳-15节全面产后功能修复与塑形 15课

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主页/5.孕产产后大合集（2025持续更新中）/31.芳芳孕产合集（17套）/02芳芳-15节全面产后功能修复与塑形 15课/

第01节产后复元身心 35'29.mp4
第02节产后呼吸与内脏归位 35'09.mp4
第03节产后腹直肌分离修复 38'58.mp4
第04节改善产后漏尿 25'52.mp4
第05节改善产后子宫脱垂 21'12.mp4
第06节改善产后膀胱膨出 10'34.mp4
第07节改善产后直肠膨出 10'06.mp4
第08节产后盆底肌综合修复 31'52.mp4
第09节改善产后耻骨分离疼痛 16'51.mp4
第10节产后乳腺疏通 16'37.mp4
第11节改善产后肩颈疼痛 29'59.mp4
第12节改善产后腰痛 45'34.mp4
第13节产后骨盆修复与翘臀 50'54.mp4
第14节产后自主收髋 21'16.mp4
第15节产后综合塑形 57'01.mp4

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