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03.王媚合集(30套)
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王媚10节肩关节功能训练与康复
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第10节 肩部理疗(四)缓解肩周炎.MP4
第1节 肩关节解剖及灵活度练习.MP4
第2节 手法激活+训练激活.MP4
第3节 6个方位的精准拉伸排序.MP4
第4节 提高肩关节灵活度及稳定性的pnf伸展(一).MP4
第5节 提高肩关节灵活度及稳定性的pnf伸展(二).MP4
第6节 开肩与后弯练习.MP4
第7节 肩部理疗(一)改善肩内扣.mov
第8节 肩部理疗(二)背部疼痛改善.MP4
第9节 肩部理疗(三)恢复少女肩.MP4
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