维密课包119元 永久➕更新 可转存 下载 在线观看
全部
普拉提
瑜伽
康复私教
维密
健体备赛
运营销售
孕期产后
新手教练
主页
/
69.刘希芳维秘合集(39套)
/
刘希芳合集
/
刘希芳十天封闭式训练营
/
01 足底精准激活松解,肌肉轻松募集.mp4
02 小腿精准松解激活,不同方式激活腹部,双人间歇减脂训练.mp4
03 踝关节四个方向激活及稳定训练.mp4
04 踝关节稳定及臀肌激活有氧.mp4
05 解决膝关节疼痛,提高有氧耐力训练.mp4
06 对错比较示范教学,上中下腹部细分精准练习.mp4
07 腹部有氧精准训练练习.mp4
08 腹内外斜肌激活及有氧训练.mp4
09 人鱼线马甲线有氧训练及拉伸.mp4
10 维密排课套路及思路.mp4
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...