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【中文配音】正念冥想课大师课
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1. 1_认识你的导师.mp4
10. 10_冥想指导：无选择觉知.mp4
11. 11_正念与压力.mp4
12. 12_指导冥想：山.mp4
13. 13_正念_痛苦_苦难.mp4
14. 14_指导冥想：身体扫描.mp4
15. 16_正念哈他瑜伽.mp4
16. 15_正念蕴含的科学.mp4
17. 17_找回完整性.mp4
18. 18_指导冥想：仁爱.mp4
19. 19_治愈世界.mp4
2. 2_正念指引.mp4
20. 20_结语：保持冥想练习.mp4
21. en_2_正念指引.mp4
22. en_3_正念的态度基础.mp4
23. en_4_冥想指引.mp4
24. en_5_第一次冥想指引-落入.mp4
25. en_6_冥想时与想法协作.mp4
26. en_7_冥想姿势.mp4
27. en_8_冥想引导：保持清明.mp4
28. en_9_铺开欢迎之垫.mp4
29. en_10_冥想指导：无选择觉知.mp4
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39. en_20_结语：保持冥想练习.mp4
4. 4_冥想指引.mp4
5. 5_第一次冥想指引-落入.mp4
6. 6_冥想时与想法协作.mp4
7. 7_冥想姿势.mp4
8. 8_冥想引导：保持清明.mp4
9. 9_铺开欢迎之垫.mp4
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