17个店铺，23个品类会员课，已七年累计服务31+万客户！更新更加有保障！+客服V：qiqi11931，沟通更方便，并免费赠送自选课一门！
主页
/
2024心理学更新
/
6月
/
548.杨定一
/
2022杨定一
/
2022杨定一博士定在心1-99集
/
1. 欢迎你！恭喜你！.mp3
10.【配合定在心共修练习】音声维度超越讲座鼻孔交替呼吸法改善过敏问题.mp4
11.【练习】桥式，一条线带动肚脐把身体提起来(6_7).mp4
12.【练习】猫式 牛式，找到腹背肌肉的平衡 (7_7).mp4
13.0701(五)晚：一起进入这次的共修.mp3
14.0702(六)早1：意识与练习.mp3
15.【练习】.0702(六)早2：Shavasana尸体的姿势.mp3
16.0702(六)中：圆满的前提.mp3
17.0702(六)下：关于练习的提醒.mp3
18.0702(六)晚：站在全部的前提上，将这作为一个起点.mp3
19.0703(日)早1：从圆满的完整，开始一天.mp3
2.【练习】蹲，彻底地蹲－杨定一指导、吴长泰示范，配合2022共修(1_7).mp4
20.【练习】0703(日)早2：让所有的感官、所有的感受存在.mp3
21.0703(日)中：不要急.mp3
22.0703(日)下：所有层面都是相互连结的.mp3
23.0703(日)晚：瑜伽－声音与光的祈祷.mp3
24.0704(一)早1：早安，提醒一些重点.mp3
25.【练习】0704(一)早2：尝，让味觉扩大.mp3
26.0704（一）中：意识，没有二元对立.mp3
27.0704(一)晚：情绪的创伤.mp3
28.0705(二)早1：永恒的存在，永恒的生命.mp3
29.【练习】0705(二)早2：闻，将嗅觉扩大.mp3
3.【练习】换个场景【蹲，彻底地蹲】－杨定一指导、吴长泰示范，配合2022共修.mp4
30. 0705(二)中：你在这里、现在，是刚刚好.mp3
31.0705(二)晚：你是没有边的空间.mp3
32.0706(三)早：美好的一天.mp3
33.0706(三)中：范式的转移，范式的变迁.mp3
34.0706(三)晚：拥抱母体.mp3
35.0707(四)早1：你可以优雅，可以宽厚.mp3
36.【练习】0707(四)早2：轻轻松松地，让你所看到的，一切自己存在.mp3
37.0707(四)中：「看」带来的限制.mp3
38.0707(四)晚：你可以选择成为大师.mp3
39.0708(五)早1：最多，只需要在.mp3
4.【练习】前弯，慢慢前弯－杨定一指导、吴长泰示范，配合2022共修(2_7).mp4
40.【练习】0708(五)早2：用新的看法，看世界.mp3
41.0708(五)中：记得快乐，把快乐当作一个标竿.mp3
42.0708(五)晚：再一次，把快乐当作一个标竿.mp3
43.0709(六)早1：把头脑落到心.mp3
44.【练习】0709(六)早2：把眼睛带来的结抹开.mp3
45.0709(六)中：站在無明，這世界是真的有，唯一的有.mp3
46.0709(六)下：和我们的小朋友重聚.mp3
47.0709(六)晚：你倒不需要去选哪一个现实.mp3
48.0710(日)早：再谈一次练习的重点.mp3
49.0710(日)中：Pralaya 世界得到解散、得到全新的整顿.mp3
5.【练习】下犬式，让肩颈放松彻底拉伸下半身－配合2022共修(3_7).mp4
50.0710(日)下：答覆两位年轻朋友.mp3
51.0710(日)晚：Nama-Rupa-Sat-Chit-Ananda.mp3
52.0711(一)早1：Netti Netti 不是这个，不是这个.mp3
53.【练习】0711(一)早2：用颜色带来的波动来疗愈.mp3
54.0711(一)中：Netti Netti 和臣服其实是两面一体.mp3
55.(一)晚：颜色的疗愈，身心频率的调整.mp3
56.0712(二)早1：觉，开始一天，平衡身心.mp3
57.【练习】0712(二)早2：你最喜欢的颜色.mp3
58.0712(二)中：面对世界.mp3
59.0712(二)晚：为什么我们会选择无明.mp3
6.【配合定在心共修练习】半蹲转脊椎，用视线带着轻松转(4_7).mp4
60.0713(三)早：意识不是在你个人的层面.mp3
61.0713(三)中：完全公开的时代.mp3
62.0713(三)晚：只有一个意识，一个共同的意识.mp3
63.0714(四)早1：在－觉.mp3
64.【练习】0714(四)早2：水晶的疗愈.mp3
65.0714(四)中：流，只有流.mp3
66.0714(四)晚：真实的光明.mp3
67.0715(五)早：你其实没办法体验这里．现在.mp3
68.0715(五)中：透过经验或体验，根本没办法领悟到什么是意识.mp3
69.0715(五)晚：你这一生到底可以体验到什么？.mp3
7.【配合定在心共修练习】【蹲，彻底地蹲】练习下蹲的小时光-整理花圃、种花草.mp4
70.0716(六)早1：还没有「我」的我.mp3
71.【练习】0716(六)早2：瑜伽－最多只是听.mp3
72.0716(六)中：最多，只是来听水流.mp3
73.0716(六)下：答覆一位走出恐慌的朋友.mp3
74.0716(六)晚：看着火，盯着火.mp3
75.0717(日)早1：昨晚，睡得好吗？.mp3
76.0717(日)早2：任何声音有分开过吗？.mp3
77.0717(日)中：让水的声音带你回家.mp3
78.0717(日)下：答覆两位有同样困惑的朋友.mp3
79.0717(日)晚：就让火带走我的伤痛.mp3
8.【配合定在心共修练习】躺着转脊椎，手脚并用对角线打开身体(5_7).mp4
80.0718(一)早1：最诚恳的忏悔与原谅，一个人才真正活在这个世界.mp3
81.0718(一)早2：听的瑜伽.mp3
82.0718(一)中：样样都可以成为解脱的工具，包括情绪和感受.mp3
83.0718(一)晚：真实_现实与意识其实没有和它对等的观念.mp3
84.0719(二)早：两极的对立.mp3
85.0719(二)中：超越对立.mp3
86.0719(二)晚：面对自己，你准备好了吗？.mp3
87.0720(三)早：注定在沉默.mp3
88.0720(三)中：你这一生可以确定什么？.mp3
89.0720(三)晚：神圣的朝圣.mp3
9.【配合定在心共修练习】《好睡》清醒的呼吸＋鼻孔交替呼吸法.mp4
90.0721(四)早：小我解散.mp3
91.0721(四)中：命运的扭转.mp3
92.0721(四)晚：不同的快乐.mp3
93.0722(五)早：定在真正的快乐，一切都变成不是个人的.mp3
94.0722(五)中：真正的快乐倒不允许被客体化.mp3
95.0722(五)晚：把「包容不确定」变成你的新正常.mp3
96.0723(六)早1：醒来，面对新的不确定.mp3
97.0723(六)早2：皮肤接触的瑜伽.mp3
98.0723(六)中：就让宇宙透过你感受这个世界.mp3
99.0723(六)下：答覆一位朋友关于宽恕和原谅的问题.mp3
好评杨定一后的赠品CC素材.jpg
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...
