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【那多】 人间游戏
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02_自我篇：假性自体与真实渴望的角斗游戏
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01_焦虑游戏：看见你内心的挣扎和恐惧.mp4
02_拖延游戏：为什么我们明明想行动，却总是行动不了？.mp4
03_代偿游戏：识别生活中的替代性满足.mp4
04_付出游戏：付出型人格如何在关系中获得自由？.mp4
05_不配得游戏：如何摆脱不配得感？.mp4
06_自证游戏：如何从客体化走向主体化？.mp4
07_理想化游戏：别让完美主义消耗你.mp4
08_受害者游戏：从受害模式到自我负责.mp4
09_内疚游戏：如何管理责任感，从自我惩罚到自我成长？.mp4
10_功能外包游戏：停止代练，拿回你人生的控制权.mp4
11_厌蠢厌怂游戏：你看不惯的_蠢_和_怂_，藏着你的恐惧密码.mp4
12_超理智游戏：一场无意识的自我保护与失联.mp4
13_羞耻游戏：女性成长的最大阻碍.mp4
14_合理化游戏：识别自我欺骗，走向真实的自己.mp4
15_权力游戏：隐藏在亲密背后的支配与反抗.mp4
16_囤积游戏：物质丰富的时代，如何更好地理解我们与物品的关系？.mp4
17_自我成长之道（一）：自我觉察，照亮内心的地图.mp4
18_自我成长之道（二）：自我和解，拥抱完整的自己.mp4
19_自我成长之道（三）：自我负责，掌握人生的方向盘.mp4
20_总结：从游戏的NPC变成游戏的编程者.mp4
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