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2016-12-03 152123激活横肌【三味教育】.mov
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2016-12-03 154504枕下肌群三位处理手法，压痛一旦产生，勿再施压【三味教育】.mov
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2016-12-03 155948激活头夹肌减少斜方肌上束代偿【三味教育】.mov
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2016-12-03 162355胸锁训练顺序(拉伸收缩推筋膜拉紧呼吸末刺激训练)【三味教育】.mov
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2016-12-03 163940胸锁激活至关重要与肩颈角【三味教育】.mov
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2016-12-04 100943动作要领【三味教育】.mov
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2016-12-04 113638初始节律【三味教育】.mov
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2016-12-04 121900腰与骨盆联动练骨盆底肌【三味教育】.mov
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2016-12-04 122843下蛋练习【三味教育】.mov
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2016-12-04 170015俯卧训练【三味教育】.mov
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2016-12-05 114106骨盆训练顺序【三味教育】.mov
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2016-12-05 135651膝小腿评估【三味教育】.mov
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2016-12-05 140107坐位腘绳肌激活【三味教育】.mov
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2静力下放松腰方肌，触诊痛点压住，提髋后做外展【三味教育】.mov
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李哲布朗腘绳肌是悬吊肌不是稳定骨盆的肌肉，不要靠拉伸它来稳定骨盆，以免拉伤骶髂关节，致使更不稳定【三味教育】.mov
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应力点12锥的重要【三味教育】.mov
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