主页
/
得到APP
/
生命科学、物理、天文、医学
/
S021 给忙碌者的大脑健康课
/
00发刊词 给你一份大脑使用说明书.mp3
00发刊词 给你一份大脑使用说明书.pdf
01 总论:怎么让你的大脑更好使.mp3
01 总论:怎么让你的大脑更好使.pdf
02 避免伤害:威胁大脑健康的四种伤害.mp3
02 避免伤害:威胁大脑健康的四种伤害.pdf
03 大脑需要哪类食物?.mp3
03 大脑需要哪类食物?.pdf
04 怎么睡让大脑更健康?.mp3
04 怎么睡让大脑更健康?.pdf
05 怎么让大脑主动放松?.mp3
05 怎么让大脑主动放松?.pdf
06 大脑需要哪类运动?.mp3
06 大脑需要哪类运动?.pdf
07 大脑需要哪类学习.mp3
07 大脑需要哪类学习.pdf
08 大脑需要哪类社交?.mp3
08 大脑需要哪类社交?.pdf
09 冲刺:短期内怎么刺激大脑活力?.mp3
09 冲刺:短期内怎么刺激大脑活力?.pdf
10 儿童:怎么把握大脑发育窗口期.mp3
10 儿童:怎么把握大脑发育窗口期.pdf
11 老人:怎样延缓大脑衰老.mp3
11 老人:怎样延缓大脑衰老.pdf
12 习惯清单:怎么科学培养健脑习惯.mp3
12 习惯清单:怎么科学培养健脑习惯.pdf
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...