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  • 第1课：制定可实现目标的五个步骤.mp4
  • 第2课：如何找到真实的目标.mp4
  • 第3课：从三方面明确目标.mp4
  • 第4课：分析目标，学会做减法.mp4
  • 第5课：找到实现目标的路径.mp4
  • 第6课：拆解目标，大事化小，方便执行.mp4
  • 第7课：提前预测风险，减少执行困难.mp4
  • 第8课：如何培养目标感，让目标坚持下去.mp4

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