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  • 第11课：十 挡不住的吃货，孕期营养零食.mp4
  • 第12课：十一 想孩子长得高，孕期别缺它.mp4
  • 第13课：十二 有它，你才能生出健康宝宝.mp4
  • 第14课：十三 缺了它，孩子智力会变低.mp4
  • 第15课：十四 孕期便秘？别让胎儿和粑.mp4
  • 第16课：十五 别天真！孕吐一定要吃酸？.mp4
  • 第17课：十六 最适合孕妇喝的水.mp4
  • 第18课：十七 孕妇应该这样吃水果！.mp4
  • 第19课：十八 独家孕期技巧：吃油法则.mp4
  • 第1课： 工具片：孕期饮食营养清单.mp4
  • 第20课：十九 孩子没生，血压先高怎么办.mp4
  • 第21课：二十 营养辣妈必备的购物技巧.mp4
  • 第2课：一 宝宝大脑健康第一步脑黄金.mp4
  • 第3课：二 你缺的不是心眼 是叶酸.mp4
  • 第4课：三 孕期贫血？来一套黄金铁三角.mp4
  • 第5课：四 长胎不长肉好身材辣妈这样吃.mp4
  • 第6课：五 别让高血糖坑了你的娃.mp4
  • 第7课：六 别让孕期胖，变成产后真胖！.mp4
  • 第8课：七 孕妇喝奶注意：小心喝出病！.mp4
  • 第9课：八 孕期别被忽悠，八大谣言揭秘.mp4

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