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001普拉提基础知识.flv29.07MB flv
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002普拉提基本动作讲解（一）.flv26.69MB flv
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003普拉提基本动作讲解（二）.flv38.73MB flv
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004普拉提之极塑meitun（一).flv44.22MB flv
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005普拉提之极塑meitun（二).flv41.65MB flv
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006普拉提之极塑meitui（一）.flv59.12MB flv
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007普拉提之极塑meitui（二）.flv41.2MB flv
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008普拉提之练掉拜拜肉.flv44.8MB flv
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009普拉提之美背计划.flv33.56MB flv
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010普拉提之xiongbu计划.flv38.71MB flv
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011普拉提之极塑美腹—上腹部.flv47.83MB flv
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012普拉提之极塑美腹—中腹部.flv34.61MB flv
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013普拉提之极塑美腹—下腹部.flv43.28MB flv
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014普拉提之极塑美腹—侧腹部.flv36.7MB flv
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015普拉提之综合美体.flv56.87MB flv
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