主页
/
16 嘻玛拉雅
/
第一层
/
第二层
/
再点一下
/
最后一下
/
最后再点一次
/
历史
/
06职场管理
/
完结
/
21 张萌:人生管理课
/
002【精力管理】目标分解:细化任务与重点突出.mp3
003【精力管理】目标实现:18个周期礼物法和权威期待(1).mp3
003【精力管理】目标实现:18个周期礼物法和权威期待.mp3
004【精力管理】时间投资:价值时间与时间预算.mp3
005【精力管理】时间评估:总结是为了快速奔跑.mp3
006【答疑课】萌姐解答:为你的困惑扫清迷雾(一).mp3
007【精力管理】效率觉醒:自律给你自由.mp3
008【精力管理】效率环境:排除一切干扰因素.mp3
009【精力管理】效率提升:三大方法告别拖延症.mp3
010【答疑课】萌姐解答:如何对2017进行很好的总结5.mp3
011【知识管理】知识存储-知识焦虑:什么值得学.mp3
012【知识管理】知识存储-知识获取:如何兼顾广度和深度7.mp3
013【知识管理】知识存储-知识分类:如何构建自己的知识宫殿.mp3
014【答疑课】高效能人士的效率管理.mp3
015【知识管理】知识存储-知识使用:如何调取你的知识.mp3
016【知识管理】知识激活-知识的人格属性:为什么要知识创新.mp3
017【知识管理】知识激活—知识共享:学会的最高标准是会教.mp3
018【答疑课】知识宫殿不能说的秘密—以张萌个人品牌为例.mp3
019【知识管理】知识激活—观念管理:知识管理的终极命题.mp3
020【知识管理】刻意练习—刻意练习:让你从新手成为大师.mp3
021【知识管理】刻意练习—刻意练习的特征:生命不息,精进不止.mp3
022【答疑课】用知识管理方法,摆脱情绪压力.mp3
023【知识管理】刻意联系—心理表征:你和牛人的区别.mp3
024【知识管理】刻意练习—黄金标准:不止于兴趣.mp3
025【知识管理】运用:人生成功可期.mp3
026【答疑课】七个人物法(学员案例分析课).mp3
027【知识管理】目标:成为杰出人物.mp3
028【思维管理】单点突破法:赢家都在使用的思维模式.mp3
029【思维管理】番茄工作法:一个高效能工作计时器_.mp3
030【答疑课】刻意练习VS一万小时定律.mp3
031【思维管理】逻辑思维:逻辑是思维的奢侈.mp3
044【思维管理】格局:突破你的“人生天花板”(1).mp3
044【思维管理】格局:突破你的“人生天花板”.mp3
045【思维管理】圈层:朋友圈决定你的视野(1).mp3
045【思维管理】圈层:朋友圈决定你的视野.mp3
046【答疑课】自我激励技巧—18个周期礼物法(1).mp3
046【答疑课】自我激励技巧—18个周期礼物法.mp3
047【思维管理】逆商:真正打败你的是畏难情绪(1).mp3
047【思维管理】逆商:真正打败你的是畏难情绪.mp3
048【思维管理】差距:你和牛人到底差在哪儿(1).mp3
048【思维管理】差距:你和牛人到底差在哪儿.mp3
049【人脉管理】人脉:你的社交圈就是你的净值.mp3
050【答疑课】如何为自己的职场投资_.mp3
051【人脉管理】关系催化剂:“吸引力法则”.mp3
052【人脉管理】人脉管理法:给你一张通向成功门票.mp3
053【人脉管理】高端人脉建立:收获你的贵人缘.mp3
054【答疑课】如何克服职场焦虑_.mp3
055【人脉管理】玩转人脉:利用弱关系变强大.mp3
056【人脉管理】礼仪:如何让自己符合场景需要.mp3
057【人脉管理】沟通的前提:学会说话的技巧.mp3
058【答疑课】如何积累社会职场资本.mp3
059【人脉管理】跨越心理障碍:别把“不同”视为“不一致”.mp3
060【人脉管理】情商修炼:换位思考与积极表扬.mp3
061【健康管理】物质健康:均衡你的生活方式.mp3
062【答疑课】如何增进职场精力.mp3
063【健康管理】情绪平衡:快乐与忧伤都是合理的.mp3
064【健康管理】意念平静:冥想与放松大脑.mp3
065【健康管理】精神自由:不为物役的自我解放.mp3
【发刊词】经营自己,掌握人生的主动权(内含福利).mp3
正课 012 _ 【场景演练】聊一聊新买的衣服_.mp3
正课 013 _ 【场景演练】如何出国过海关(1).mp3
正课 014 _ 【场景演练】如何出国过海关(2).mp3
正课 015 _ 【场景演练】如何恭维和称赞.mp3
正课 016 _【句型复现】刷“存在感”的There be 句型 (1).mp3
正课 017 _【句型复现】刷“存在感”的There be 句型 (2).mp3
正课 018 _【场景演练】如何挑选礼物及送礼礼.mp3
正课 019 _【场景演练】购物及付款方式.mp3
正课 020 _【场景演练】如何介绍我的厨房.mp3
正课 021 _【场景演练】介绍一下我家的客厅.mp3
正课 022 _【场景演练】居家生活,我该如何打扫卫生.mp3
正课 023 _【词汇专题】常见动词的用法.mp3
正课 024 _【时态专题】现在,让我们重新认识“进行时”(1).mp3
正课 025 _【时态专题】现在,让我们重新认识“进行时”(2).mp3
正课 026 _【词汇专题】常见介词及应用 (1).mp3
正课 027 _【词汇专题】常见介词及应用 (2).mp3
正课 028 _【词汇专题】常见介词及应用 (3).mp3
正课 029 _【场景演练】如何递送和搬运东西(1).mp3
正课 030 _【场景演练】如何搬运和递送东西 (2).mp3
正课 031 _【场景演练】超市购物的必备秘籍 (1).mp3
正课 032 _【场景演练】超市购物的必备秘籍 (2).mp3
正课 033 _【场景演练】我和朋友一起泡茶、煮咖啡.mp3
正课 034 _【场景演练】生活里的抱怨与不满.mp3
正课 035 _【场景演练】“喜欢”与“讨厌”的个人表达.mp3
正课 036 _【词汇专题】 认识常见水果与酒水饮料.mp3
正课 037 _【场景演练】给你多种“选择”,如何准确表达?.mp3
正课 038 _【词汇专题】 28种你必须认识的蔬菜.mp3
正课 039 _【场景演练】四季、天气,频率副词,一次搞清楚(1).mp3
正课 040 _【场景演练】四季、天气,频率副词,一次搞清楚(2).mp3
正课 041 _【场景演练】常见国家及相关名词用法拓展(1).mp3
正课 042 _【场景演练】如何正确地讨论天气和方位(1).mp3
正课 043 _【场景演练】如何正确地讨论天气和方位(2).mp3
© 2026
⚠
信息加载中,请等待...