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W047-炸裂正手进攻
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01_架拍架的好,蓄力更充分.mp4
02_发力过程受影响,浮拍高度要注意.mp4
03_想让击球更有力量,惯性你会用吗.mp4
04_不会打旋转,来看对错细节对比.mp4
05_降拍头太僵硬,用好惯性下放.mp4
06_要点太多,组合动作这样连贯.mp4
07_球老出界,收拍包裹少不了.mp4
08_感受拍头下放的惯性.mp4
09_想要打旋转,思路要正确.mp4
10_提高你的容错,过网高度瞄了吗.mp4
11_快节奏转肩拉拍练习.mp4
12_侧身反斜线,动作实用又舒展.mp4
13_击球点没找准,你怎么做好侧身击球.mp4
14_侧身打直线,包裹是关键.mp4
15_侧身打直线,包裹是关键.mp4
16_侧身正手基础步伐.mp4
17_远点位侧身的步伐细节.mp4
18_感受不到抢点,试试这个.mp4
19_什么时候应该抢点,思路要正确.mp4
20_抢点架拍做的好,击球更稳定.mp4
21_球高于肩部要注意哪些.mp4
22_反手击球后这样做,回位更快速.mp4
23_击球被挤到,开拍是不是晚了.mp4
24_启动步不会,怎么成为高手.mp4
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