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个人兴趣技能
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03.【世一爆乒乓】合集
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【乒乓】合集
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小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节
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10_反手两点攻球技术要领.mp4
11_正反手转换技巧(左推右攻).mp4
12_正反手转换技巧(反手衔接正手侧身).mp4
13_正手上旋拉球解析.mp4
14_正手上旋拉球如何调节节奏.mp4
15_正手上旋拉球(击球部分).mp4
16_反手近台弹击(横拍).mp4
17_反手近台弹击(直拍).mp4
18_反手近台快撕.mp4
19_反手上旋拉球(直拍+横拍).mp4
1_正手攻球站位及身体状态.mp4
20_反手上旋拉球击球位置、节奏解析.mp4
21_反手上旋拉球发力技巧.mp4
22_正手下旋拉球解析.mp4
23_正手下旋拉球发力技巧.mp4
24_正手右脚找位解析.mp4
25_正手高调弧圈球.mp4
26_正手前冲弧圈球.mp4
27_正反手防守高调弧圈球.mp4
28_正反手防守前冲弧圈球.mp4
29_正反手转换(画圈及转换握拍技巧).mp4
2_反手站位基本姿势及身体状态.mp4
30_正反手拉下旋后衔接上旋.mp4
31_搓球后衔接拉球.mp4
32_直横拍侧切技术.mp4
33_反手拉下旋(讲解).mp4
3_正反手攻球上半身框架打造.mp4
4_正手攻球基本要领.mp4
5_提升正手攻球协调性解析.mp4
6_正手两点攻球要领解析.mp4
7_横拍反手攻球及直拍横打基本要领.mp4
8_直拍推挡技术要领.mp4
9_提升反手攻球协调性解析.mp4
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