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  • 002-1起势.mp4
  • 003-2右揽雀尾.mp4
  • 004-3左单鞭.mp4
  • 005-4提手.mp4
  • 006-5白鹤亮翅.mp4
  • 007-1-5式跟练.mp4
  • 008-6搂膝拗步.mp4
  • 009-7撇身捶.mp4
  • 010-8捋挤式.mp4
  • 011-9进步搬拦捶.mp4
  • 012-10如封似闭.mp4
  • 013-6-10式组合跟练.mp4
  • 014-11开合手.mp4
  • 015-12右单鞭.mp4
  • 016-13肘底捶.mp4
  • 017-14转身推掌.mp4
  • 018-15玉女穿梭.mp4
  • 019-11-15跟练.mp4
  • 020-16左右蹬脚.mp4
  • 021-17掩手晎捶.mp4
  • 022-18野马分鬃.mp4
  • 023-16-18跟练.mp4
  • 024-19云手.mp4
  • 025-20独立打虎.mp4
  • 026-21右分脚.mp4
  • 027-22双峰贯耳.mp4
  • 028-23左分脚.mp4
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  • 030-25进步栽捶.mp4
  • 031-19-25跟练.mp4
  • 032-26斜飞式.mp4
  • 033-27单鞭下势.mp4
  • 034-28金鸡独立.mp4
  • 035-29退步穿掌.mp4
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  • 037-30虚步压掌.mp4
  • 038-31独立托掌.mp4
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  • 040-33式转身大捋成片.mp4
  • 041-34式歇步擒打成片.mp4
  • 042-35穿掌下势新.mp4
  • 043-36上步七星.mp4
  • 044-30-36跟练.mp4
  • 045-37 退步跨虎(正西)成片.mp4
  • 046-38转身摆莲(正东).mp4
  • 047-39 弯弓射虎(膝东偏南拳东北).mp4
  • 048-42式第40式.mp4
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  • 050-42收势.mp4
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