-
-
01--Lesson 1 声带协调训练 _前言 人人都可以具备唱高音的能力.mp4
-
02--Lesson 1 声带协调训练 _#Lesson 1 理论讲解：协调声带与气流的合作.mp4
-
03--Lesson 1 声带协调训练 _#Lesson 1 ADDL：吸管SOVT练习指南.mp4
-
04--Lesson 1 声带协调训练 _#Lesson 1 练习要领：WU 八度上行.mp4
-
05--Lesson 1 声带协调训练 _#Lesson 1 练习示范：WU 八度上行 A3-C6.mp4
-
06--Lesson 2 软腭协调训练_#Lesson 2 理论讲解：软腭对高音的重要性.mp4
-
07--Lesson 2 软腭协调训练_#Lesson 2 ADDL：正确抬起软腭的操作指南.mp4
-
08--Lesson 2 软腭协调训练_#Lesson 2 练习要领：HA 八度上行.mp4
-
09--Lesson 2 软腭协调训练_#Lesson 2 练习示范：HA 八度上行 A3-C6.mp4
-
10--Lesson 3 小舌协调训练_#Lesson 3 理论讲解：神奇的悬雍垂.mp4
-
11--Lesson 3 小舌协调训练_#Lesson 3 练习要领：KE 八度上行.mp4
-
12--Lesson 3 小舌协调训练_#Lesson 3 练习示范：KE 八度上行 A3-C6.mp4
-
13--Lesson 4 下巴协调训练_#Lesson 4 理论讲解：下巴对声音自由的重要性.mp4
-
14--Lesson 4 下巴协调训练_#Lesson 4 ADDL：正确使用下巴的操作指南.mp4
-
15--Lesson 4 下巴协调训练_#Lesson 4 练习要领：KA 八度上行.mp4
-
16--Lesson 4 下巴协调训练_#Lesson 4 练习示范：KA 八度上行 A3-C6.mp4
-
17--Lesson 5 气息协调训练_#Lesson 5 理论讲解：Appoggio呼吸技术.mp4
-
18--Lesson 5 气息协调训练_#Lesson 5 ADDL：Appoggio呼吸操作指南.mp4
-
19--Lesson 5 气息协调训练_#Lesson 5 练习要领：HUM 五度音阶.mp4
-
20--Lesson 5 气息协调训练_#Lesson 5 练习示范：HUM 五度音阶 G3-C5.mp4
-
21--Lesson 6 高位置触达训练_#Lesson 6 理论讲解：高位置对高音的重要性.mp4
-
22--Lesson 6 高位置触达训练_Lesson6 ADDL：Above the pencil.mp4
-
23--Lesson 6 高位置触达训练_#Lesson 6 练习要领：HEE 八度跨越.mp4
-
24--Lesson 6 高位置触达训练_#Lesson 6 练习示范：HEE 八度跨越 A3-C6.mp4
-
25--Lesson 7 高位置触达训练_#Lesson 7 理论讲解：什么是“高位置”？.mp4
-
26--Lesson 7 高位置触达训练_#Lesson 7 练习要领：HEE 八度上行.mp4
-
27--Lesson 7 高位置触达训练_#Lesson 7 练习示范：HEE 八度上行 A3-C6.mp4
-
28--Lesson 8 高位置闭合训练_#Lesson 8 理论讲解：真声高音的极限.mp4
-
29--Lesson 8 高位置闭合训练_#Lesson 8 练习要领：GEE 八度跨越.mp4
-
30--Lesson 8 高位置闭合训练_#Lesson 8 练习示范：GEE 八度跨越 A3-C6.mp4
-
31--Lesson 9 高位置闭合训练_#Lesson 9 理论讲解：真声不是最理想的共鸣方案.mp4
-
32--Lesson 9 高位置闭合训练_#Lesson 9 练习要领：GEE 八度上行.mp4
-
33--Lesson 9 高位置闭合训练_#Lesson 9 练习示范：GEE 八度上行 A3-C6.mp4
-
34--Lesson 10 高位置闭合训练_#Lesson 10 理论讲解：协调声带的力量，避免肌肉代偿.mp4
-
35--Lesson 10 高位置闭合训练_#Lesson 10 练习要领：GEE 八度重复.mp4
-
36--Lesson 10 高位置闭合训练_#Lesson 10 练习示范：GEE 八度重复 A3-C6.mp4
-
37--Lesson 11 咽壁激活训练 _#Lesson 11 理论讲解：什么是咽壁？.mp4
-
38--Lesson 11 咽壁激活训练 _#Lesson 11 ADDL：WU音练习指南.mp4
-
39--Lesson 11 咽壁激活训练 _#Lesson 11 练习要领：WU 八度跨越.mp4
-
40--Lesson 11 咽壁激活训练 _#Lesson 11 练习示范：WU 八度跨越 A3-C6.mp4
-
41--Lesson 12 咽壁扩展训练_#Lesson 12 理论讲解：什么是头声？.mp4
-
42--Lesson 12 咽壁扩展训练_#Lesson 12 练习要领：WU 八度上行.mp4
-
43--Lesson 12 咽壁扩展训练_#Lesson 12 练习示范：WU 八度上行 A3-C6.mp4
-
44--Lesson 13 咽壁共鸣训练_#Lesson 13 理论讲解：什么是咽音？.mp4
-
45--Lesson 13 咽壁共鸣训练_#Lesson 13 练习要领：æ 八度跨越.mp4
-
46--Lesson 13 咽壁共鸣训练_#Lesson 13 练习示范：æ 八度跨越 A3-C6.mp4
-
47--Lesson 14 咽壁共鸣训练_#Lesson 14 理论讲解：咽壁的共鸣反射作用.mp4
-
48--Lesson 14 咽壁共鸣训练_#Lesson 14 练习要领：æ 八度上行.mp4
-
49--Lesson 14 咽壁共鸣训练_#Lesson 14 练习示范：æ 八度上行 A3-C6.mp4
-
50--Lesson 15 咽壁稳定训练_#Lesson 15 理论讲解：如何获得咽壁的力量？.mp4
-
51--Lesson 15 咽壁稳定训练_#Lesson 15 ADDL：后颈力量训练操作指南.mp4
-
52--Lesson 15 咽壁稳定训练_#Lesson 15 练习要领：æ 转 ya 八度音阶.mp4
-
53--Lesson 15 咽壁稳定训练_#Lesson 15 练习示范：æ转ya八度音阶A3-C6.mp4
-
54--Lesson 16 高音焦点激活训练_#Lesson 16 理论讲解：什么是鼻咽音？.mp4
-
55--Lesson 16 高音焦点激活训练_#Lesson 16 练习要领：æ 五度五音.mp4
-
56--Lesson 16 高音焦点激活训练_#Lesson 16 练习示范：æ 五度五音 A3-C6.mp4
-
57--Lesson 17 高音焦点激活训练_#Lesson 17 理论讲解：鼻咽音对高音的重要性.mp4
-
58--Lesson 17 高音焦点激活训练_#Lesson 17 练习要领：æ 八度音阶.mp4
-
59--Lesson 17 高音焦点激活训练_#Lesson 17 练习示范：æ 八度音阶 A3-C6.mp4
-
60--Lesson 18 高音焦点加强训练_#Lesson 18 理论讲解：通往头声的交通枢纽站：鼻咽口.mp4
-
61--Lesson 18 高音焦点加强训练_#Lesson 18 练习要领：æ 八度跨越.mp4
-
62--Lesson 18 高音焦点加强训练_#Lesson 18 练习示范：æ 八度跨越 A3-C6.mp4
-
63--Lesson 19 高音力量加强训练_#Lesson 19 理论讲解：什么是混合共鸣？.mp4
-
64--Lesson 19 高音力量加强训练_#Lesson 19 练习要领：æ 八度下行.mp4
-
65--Lesson 19 高音力量加强训练_#Lesson 19 练习示范：æ 八度下行 A3-C6.mp4
-
66--Lesson 20 高音释放训练_#Lesson 20 理论讲解：共鸣的释放.mp4
-
67--Lesson 20 高音释放训练_#Lesson 20 ADDL：高频泛音的操作指南.mp4
-
68--Lesson 20 高音释放训练_#Lesson 20 练习要领：æ 转 Nay 八度穿行.mp4
-
69--Lesson 20 高音释放训练_#Lesson20 练习示范：æ转Nay八度穿行 A3-C6.mp4
-
70--Lesson 21 高音释放训练 _#Lesson 21 理论讲解：最后一个小妙招.mp4
-
71--Lesson 21 高音释放训练 _#Lessson 21 练习要领：en 转 Nay 八度穿行.mp4
-
72--Lesson 21 高音释放训练 _#Lesson21 练习示范：en转Nay八度穿行A3-C6.mp4
-