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  • 24、疗愈内在的小孩练习.mp4
  • 26、如何正确管理愤怒.mp4
  • 28、如何减少防御情绪.mp4
  • 3、情绪风格和个体差异-压力、焦虑和战逃反应.mp4
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  • 5、用现实检验应对焦虑.mp4
  • 7、完美主义、焦虑和抑郁.mp4
  • 9-圆满身体冥想.mp4
  • 9、控制是问题本身，而不是解决方法.mp4
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