终身会员课程
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01.普拉提会员目录
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94.玉逸普拉提合集10套
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玉逸瑜伽 孕期系统课程(垫上+大器械)
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00.孕期肩背主题.mp4
01.孕期肩背主题2.mp4
02.孕期全身整合.mp4
03.全身主题(球).mp4
04.(孕期大球5)下肢.mp4
05.(孕产6)臀腿.mp4
06.孕产7arch下肢训练.mp4
07.孕产8arc.mp4
08.孕产9(有氧加全身).mp4
09.孕期私教10(轻有氧+全身)MOV.mp4
10.孕产11(全身拉伸)15小时MOV.mp4
11.孕期12,脊柱灵活15小时MOV.mp4
12.孕期13核心床脊柱综合15小时MOV.mp4
13.孕期14核心床脊柱锻炼15小时.mp4
14.15,核心床下肢伸展.mp4
15.孕期16,ARC肩背训练15小时.mp4
16.孕期17(核心床全身综合).mp4
17.孕期18(核心床肩背训练)MOV.mp4
18.孕期19(核心床肩背训练2)MOV.mp4
19.孕期私教20核心床拜拜肉消除MOV.mp4
20.孕期私教21(核心床全身整合)MOV.mp4
21.孕产私教22(核心床下肢伸展)MOV.mp4
22.孕产私教23(核心床下肢灵活)MOV.mp4
23.孕期24(核心床臀腿训练)MOV.mp4
24.孕期25(核心床臀腿2MOV.mp4
25.孕期26(核心床综合MOV.mp4
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