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20.苗振系列课程会员
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03.苗振集合新
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28.苗振根骨内外翻的评估和调整(1)
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10、跟骨内翻的调整 .mp4
11、调整后怎么长期稳定下来 .mp4
12、动中求正 .mp4
13、根骨的各种功能 .mp4
14、改变脚部立马就能仰头.mp4
15、调整脚部重心.mp4
16、了解距骨的排列重要性 .mp4
17、踝关节失稳的人有可能是距骨的位置不对 .mp4
18、踝关节跟距下关节,检查距骨的方法 .mp4
19、足背屈受限、改善跟骨 .mp4
1、从跟骨出发:解析足部支撑与全身稳定的关系.mp4
20、跟骨内外翻与距骨的关系、闭链中距骨的功能解析.mp4
21、调整距骨改善膝关节疼痛以及下蹲受限.mp4
22、跟骨短缩 .mp4
23、跟骨短缩训练 .mp4
2、足部稳定的基石:跟骨排列与全身健康的影响.mp4
3、评估对训练的重要性.mp4
4、功能检测的三个方法.mp4
5、跟骨内翻和根骨外翻带来的区别.mp4
6、跟骨对整个身体的影响.mp4
7、评估根骨外翻 内翻.mp4
8、跟骨内外翻对身体的影响.mp4
9、跟骨外翻调整.mp4
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