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主页/大师----在更/玛吉薇娜博士合集/境心学堂/3.境心冥想/365日静心冥想【全】/

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10月01日－时间不提供解决方案.mp3.mp3
10月02日－无时间的状态.mp3
10月03日－思想的根本性质.mp3
10月04日－时间造成的混乱.mp3
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10月06日－真实瞬间来临.mp3
10月07日－一种徒劳的追求.mp3
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10月09日－在一切思想的边缘.mp3
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10月11日－积极而寂静的头脑.mp3
10月12日－从洞察中产生能量.mp3
10月13日－喋喋不休的头脑.mp3
10月14日－知识牵制头脑.mp3
10月15日－被影响力淹没.mp3
10月16日－陈旧的大脑，我们兽性的大脑.mp3
10月17日－一个新鲜的头脑.mp3
10月18日－抛弃一切方法.mp3
10月19日－一个没有停泊地点或港口的头脑.mp3
10月20日－积极而宁静.mp3
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10月22日－我们的责任.mp3
10月23日－假如头脑被占据.mp3
10月24日－知识不利于改变.mp3
10月25日－全然的空.mp3
10月26日－故意的改变就是根本没变.mp3
10月27日－在思想领域之外.mp3
10月28日－真实的改变.mp3
10月29日－一个人能够改变吗.mp3
10月30日－没有动机的蜕变.mp3
10月31日－一种心理的革命.mp3
11月01日－打破习惯.mp3
11月02日－一天过四季.mp3
11月03日－无名的创造力.mp3
11月04日－空洞的技术.mp3
11月05日－知道什么时候不合作.mp3
11月06日－为什么会有犯罪行为存在.mp3
11月07日－生活的目的.mp3
11月08日－默默无闻的生活在这个世界上.mp3
11月09日－只能活一个小时.mp3
11月10日－每天死去.mp3
11月11日－感觉死亡的状态.mp3
11月12日－恐惧死亡.mp3
11月13日－我就是害怕.mp3
11月14日－只有死亡才能更新自己.mp3
11月15日－毫不争辩的去死.mp3
11月16日－在死亡中不朽.mp3
11月17日－转世本质上是自我本位的.mp3
11月18日－什么是转世？.mp3
11月19日－有灵魂这样的东西存在吗？.mp3
11月20日－业（Karma）是什么意思.mp3
11月21日－基于观念的行动.mp3
11月22日－爱并不是快乐.mp3
11月23日－爱不是被培养出来的.mp3
11月24日－没有动机的爱.mp3
11月25日－爱是危险的.mp3
11月26日－你的反应是什么？.mp3
11月27日－慈悲不是一个词.mp3
11月28日－慈悲和善良.mp3
11月29日－传递慈悲.mp3
11月30日－空手达到它.mp3
12月01日－单独之美.mp3
12月02日－单独不是孤独.mp3
12月03日－领会孤独.mp3
12月04日－只有在单独中才有天真.mp3
12月05日－单独的人是天真的.mp3
12月06日－创造一个新的世界.mp3
12月07日－没有恐惧的单独.mp3
12月08日－就地开始.mp3
12月09日－宗教性的头脑是具有爆发性的.mp3
12月10日－祈祷是一件复杂的事情.mp3
12月11日－对祈祷的回答.mp3
12月12日－宗教是一种信仰问题吗？.mp3
12月13日－宗教中有没有真实？.mp3
12月14日－千里之行始于足下.mp3
12月15日－你的诸神正在区分你们.mp3
12月16日－真正的宗教.mp3
12月17日－一种不可思议的逃避.mp3
12月18日－你的上帝不是上帝.mp3
12月19日－具有宗教性的人.mp3
12月20日－我不知道！.mp3
12月21日－超越各种信仰的局限.mp3
12月22日－摆脱时间之网.mp3
12月23日－禅修.mp3
12月24日－了解一种思想的全部内容.mp3
12月25日－点燃自我觉知的火焰.mp3
12月26日－禅修的方法.mp3
12月27日－创造状态中的头脑.mp3
12月28日－即刻铺设基础.mp3
12月29日－发现宁静.mp3
12月30日－心灵的慷慨大度是禅修的开始.mp3
12月31日－禅修是生活之必需.mp3
1月01日－放松的倾听.mp3
1月02日－把屏障放在一边.mp3
1月03日－超越话语的噪音.mp3
1月04日－不带思想的倾听.mp3
1月05日－倾听带来自由.mp3
1月06日－不费力的倾听.mp3
1月07日－倾听自己.mp3
1月08日－全力以赴的看.mp3
1月09日－要学习，头脑必须宁静.mp3
1月10日－学习不是经验.mp3
1月11日－何时才有学习的可能呢？.mp3
1月12日－学习绝不是积累.mp3
1月13日－学习没有过去.mp3
1月14日－权威妨碍学习.mp3
1月15日－破坏就是创造.mp3
1月16日－美德没有权威.mp3
1月17日－被权威束缚的陈旧的头脑.mp3
1月18日－最初的自由.mp3
1月19日－从无知和悲伤中解脱.mp3
1月20日－我们为什么要去追随.mp3
1月21日－权威同时腐蚀导师和追随者.mp3
1月22日－我能依赖我的经验吗.mp3
1月23日－自知是一个过程.mp3
1月24日－松绑的头脑.mp3
1月25日－发挥作用的自知.mp3
1月26日－自知产生创造力.mp3
1月27日－宁静的头脑，单纯的头脑.mp3
1月28日－自知.mp3
1月29日－创造型的空.mp3
1月30日－自知之明.mp3
1月31日－关系是一面镜子.mp3
2月10日－被信仰所扰乱.mp3
2月11日－超越信仰.mp3
2月12日－信仰的屏障.mp3
2月13日－重新遭遇生命.mp3
2月14日－信仰妨碍对真实的了解.mp3
2月15日－直接的观察.mp3
2月16日－没有观念的行动.mp3
2月17日－没有思想过程的行动.mp3
2月18日－是不是各种观念限制了行动.mp3
2月19日－意识形态妨碍行动.mp3
2月1日－成为就是奋斗.mp3
2月20日－无观念作用的行动.mp3
2月21日－无观念的行动就是爱的方式.mp3
2月22日－对立面的冲突.mp3
2月23日－超越二元性日.mp3
2月24日－为罪恶辩护.mp3
2月25日－善没有动机.mp3
2月26日－人类的进化.mp3
2月27日－摆脱占有.mp3
2月28日－思考引发努力.mp3
2月2日－所有的成为都是一种分裂.mp3
2月3日－粗糙的头脑能变得敏感吗.mp3
2月4日－自我扩张的种种机会.mp3
2月5日－超越一切经验.mp3
2月6日－什么是自我.mp3
2月7日－爱，就是无我.mp3
2月8日－了解真实存在.mp3
2月9日－我们所信仰的事物.mp3
3月10日－面对事实并看看发生了什么.mp3
3月11日－执着就是逃避.mp3
3月12日－单独.mp3
3月13日－渴望始终是渴望.mp3
3月14日－摆脱一切执著的热情.mp3
3月15日－关系是一面镜子.mp3
3月16日－关系的功能.mp3
3月17日－怎样才能有真爱呢.mp3
3月18日－我们就是我们所占有的东西.mp3
3月19日－关联性.mp3
3月1日－自由的头脑是谦逊的.mp3
3月20日－世界不是问题，你和我才是问题.mp3
3月21日－没有孤独地生活这回事.mp3
3月22日－摆脱恐惧.mp3
3月23日－对付恐惧.mp3
3月24日－了解之门.mp3
3月25日－恐惧使我们服从.mp3
3月26日－直面事实.mp3
3月27日－接触恐惧.mp3
3月28日－恐惧就是不接受真实存在.mp3
3月29日－由时间创造出的混乱.mp3
3月2日－我们从不质疑依赖这个问题.mp3
3月30日－我如何来观察愤怒.mp3
3月31日－一切恐惧的根.mp3
3月3日－有一些更深的因素使我们依赖.mp3
3月4日－深入地觉知.mp3
3月5日－关系.mp3
3月6日－“我”就是占有.mp3
3月7日－剥削就是被剥削.mp3
3月8日－培养远离.mp3
3月9日－执着就是自我欺骗.mp3
4月10日－我们已经让性成了一个问题.mp3
4月11日－你所说的爱是什么意思.mp3
4月12日－只要我们占有，就永远不会爱.mp3
4月13日－爱不是一种义务.mp3
4月14日－头脑的产物.mp3
4月15日－再考虑到婚姻的时候.mp3
4月16日－爱是不能调整的.mp3
4月17日－爱是贞洁的.mp3
4月18日－不停地思想是能量的浪费.mp3
4月19日－理想主义者不可能懂得爱.mp3
4月1日－唯有渴望.mp3
4月20日－了解激情.mp3
4月21日－方法和结果是一个整体.mp3
4月22日－全部放弃.mp3
4月23日－这纯粹的激情之火焰.mp3
4月24日－美丽超越感觉.mp3
4月25日－对一切充满激情.mp3
4月26日－我向你保证，爱就是激情.mp3
4月27日－充满激情的头脑喜欢询问.mp3
4月28日-琐碎渺小的心.mp3
4月29日-失去的热情.mp3
4月2日－了解欲望.mp3
4月30日-没有理由的热情.mp3
4月3日－欲望必须被了解.mp3
4月4日－欲望的性质.mp3
4月5日－一个人为什么不该有快乐呢.mp3
4月6日－健康和正常的反应.mp3
4月7日－对小事死去.mp3
4月8日－性.mp3
4月9日－最终的逃避.mp3
5月10日－假如你不为这种感受命名.mp3
5月11日－感情不会有什么结果.mp3
5月12日－记忆与爱背道而驰.mp3
5月13日－不要给感受命名.mp3
5月14日－保持一种感受，看看会怎样.mp3
5月15日－了解语言.mp3
5月16日－记忆遮蔽了洞察力.mp3
5月17日－语言产生局限.mp3
5月18日－超越语言.mp3
5月19日－特殊的看见.mp3
5月1日-天真的心.mp3
5月20日－对真实的洞察是即刻的.mp3
5月21日－微妙的真实.mp3
5月22日－所有的思想都是局部的.mp3
5月23日－不受自我的约束.mp3
5月24日－觉知可以烧掉各种问题.mp3
5月25日－不存在高贵的或者更好的制约.mp3
5月26日－摆脱制约.mp3
5月27日－单纯的觉知.mp3
5月28日－没有哪一部分的头脑不受制约.mp3
5月29日－无意识的重负.mp3
5月2日-情绪在生活中扮演什么角色？.mp3
5月30日－两个念头之间的间隔.mp3
5月31日－观察习惯的形成.mp3
5月3日-将智慧释放出来.mp3
5月4日-智力与智慧.mp3
5月5日-情绪会助长残忍.mp3
5月6日－我们所有的感情死去必须对我们.mp3
5月7日－一个人必须要有广泛的感受.mp3
5月8日－没有思想的观察..mp3
5月9日－感受的完整性.mp3
6月01日－能量创造出自身的戒律.mp3
6月02日－二元性产生冲突.mp3
6月03日－一种观念的模式.mp3
6月04日－哪里有矛盾哪里就有冲突.mp3
6月05日－具有创造性的能量.mp3
6月06日－能量的最高形式.mp3
6月07日－倾听的艺术就是释放的艺术.mp3
6月08日－没有抵抗的关注.mp3
6月09日－没有努力的关注.mp3
6月10日－一种不排斥的关注.mp3
6月11日－关注是无边无垠的.mp3
6月12日－全然的关注.mp3
6月13日－恐惧的消除就是关注的开始.mp3
6月14日－没有要到达的地方日.mp3
6月15日－知识并不是觉知.mp3
6月16日－内省并不完整.mp3
6月17日－要看到整体.mp3
6月18日－无法训练觉知.mp3
6月19日－让思想开花.mp3
6月20日－被动的觉知.mp3
6月21日－被彻底了解的将不再重复它自己.mp3
6月22日－暴力.mp3
6月23日－有可能终止暴力吗.mp3
6月24日－冲突的主要原因.mp3
6月25日－要领悟到你就是暴力.mp3
6月26日－摆脱暴力.mp3
6月27日－暴力的主要原因.mp3
6月28日－事实是我们就是暴力.mp3
6月29日－消除仇恨.mp3
6月30日－你对抗的东西就是你要达成的东西.mp3
7月01日－幸福与满足感的比较.mp3
7月02日－一个人必须深入了解快乐.mp3
7月03日－幸福无法被追求.mp3
7月04日－幸福不是感觉.mp3
7月05日－幸福能通过任何事情被发现吗.mp3
7月06日－不属于头脑的幸福.mp3
7月07日－要去了解痛苦.mp3
7月08日－痛苦就是痛苦，既不是你的也不我的.mp3
7月09日－了解痛苦.mp3
7月10日－为了避开痛苦而去获得信仰.mp3
7月11日－完整地了解.mp3
7月12日－你就是痛苦.mp3
7月13日－痛苦是本质的吗.mp3
7月14日－有意识的悲伤和无意识的悲伤.mp3
7月15日－对各种感觉的伤害.mp3
7月16日－自我形象导致痛苦.mp3
7月17日－变态的快乐.mp3
7月18日－真实的教育.mp3
7月19日－停止愤怒.mp3
7月20日－宽恕不是真的慈悲.mp3
7月21日－哪里有可能痛苦，哪里就没有爱.mp3
7月22日－圈套的本质.mp3
7月23日－悲伤的终点.mp3
7月24日－与悲伤相遇.mp3
7月25日－逃避悲伤.mp3
7月26日－跟随痛苦的活动.mp3
7月27日－自发的理解.mp3
7月28日－痛苦的中心.mp3
7月29日－超越一切度量标准的无限.mp3
7月30日－与悲伤在一起.mp3
7月31日－处于悲伤的交流中.mp3
8月10日－只存在一种事实：无常.mp3
8月11日－对不可知的追求.mp3
8月12日－痛苦仅仅是一个词还是一种现实.mp3
8月13日－你和无是一体的.mp3
8月14日－我们如何结束恐惧.mp3
8月15日－思想者和思想的二元性.mp3
8月16日－思想创造出思想者.mp3
8月17日－固若金汤的思想之墙.mp3
8月18日－当观察者就是被观察对象时.mp3
8月19日－是否存在着一个观照着孤独的观察者呢.mp3
8月1日－充实心灵，空虚头脑.mp3
8月20日－可被积累的东西不是真实.mp3
8月21日－即刻的行动.mp3
8月22日－实在是在真实存在中.mp3
8月23日－面对真实.mp3
8月24日－不受真实存在的约束.mp3
8月25日－观察思想.mp3
8月26日－逃避引起冲突.mp3
8月27日－不满没有答案.mp3
8月28日－努力就是对真实存在分心.mp3
8月29日－满意不是头脑的.mp3
8月2日－真实是一种存在状态.mp3
8月30日－让不满继续.mp3
8月31日－要了解真实存在.mp3
8月3日－真实没有常驻的地方.mp3
8月4日－没有通往真实的向导.mp3
8月5日－真实是一刻接一刻的被发现的.mp3
8月6日－真实的革命.mp3
8月7日－在虚假中看清真实.mp3
8月8日－了解实际情况.mp3
8月9日－对事实的解释妨碍观看.mp3
9月01日－我们自认为是有智力的.mp3
9月02日－凡是思想，都是一种精神涣散.mp3
9月03日－头脑和心灵的统一.mp3
9月04日－智力破坏感觉.mp3
9月05日－智力不会解决我们的问题.mp3
9月06日－领悟的瞬间.mp3
9月07日－不设防的智力.mp3
9月08日－记忆本身没有生命.mp3
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9月10日－为什么一个人缺乏思想呢.mp3
9月11日－思想者就是思想.mp3
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9月14日－即刻的洞察.mp3
9月15日－一刻接一刻的了解.mp3
9月16日－了解你思想的过程.mp3
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9月26日－内在的革命.mp3
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9月28日－超越时间.mp3
9月29日－一个带着各种问题的头脑，不是一个认真的头脑.mp3
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系统使用教程