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003.壹心理
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001.【完结】爱自己心理学
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爱自己 心理学
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第四章情绪舵手:做情绪的主人
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小学初中大学电子教材大全
第1节:情绪接纳——我们应该如何与自己的情绪好好相处
第2节:情绪表达——如何以合适的方式表达自己的真是情绪
第3节:情绪管理——如何减少他人和环境对自己情绪的影响
第4节:情绪舵手:课程答疑
心理学第四章课表.png
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