-2024更新-/新课――更新列表（二）/2024更新/7月8日/房超普拉提大器械教培

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001--免费试看：房超解读—普拉提大器械塑形这样学更见效【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容，.mp4
002--第01节普拉提的历史和原则【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
003--第02节腰腹塑形训练原理解析【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
004--第03节胸部塑形训练原理解析【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
005--第04节背部塑形训练原理解析【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
006--第05节臀部塑形训练原理解析【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
007--第06节腰腹塑形万能热身动作【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
008--第07节胸部塑形万能热身动作【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
009--第08节背部塑形万能热身动作【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
010--第09节臀部塑形万能热身动作【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
011--第10节凯迪拉克的使用说明和器具设置【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容，.mp4
012--第11节凯迪拉克-腰腹速瘦训练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
013--第12节凯迪拉克-挺胸速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
014--第13节凯迪拉克-美背速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
015--第14节凯迪拉克-翘臀速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
016--第15节核心床的使用说明和器具设【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容置.mp4
017--第16节核心床-腰腹速瘦训练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
018--第17节核心床-挺胸速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
019--第18节核心床-美背速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
020--第19节核心床-翘臀速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
021--第20节稳踏椅的使用说明和器具设置【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容，.mp4
022--第21节稳踏椅-腰腹速瘦训练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
023--第22节稳踏椅-挺胸速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
024--第23节稳踏椅-美背速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
025--第24节稳踏椅-翘臀速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
026--第25节梯桶的使用与结构设置介绍【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
027--第26节梯桶-腰腹塑形训练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
028--第27节梯桶-翘臀速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
029--第28节梯桶-挺胸速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
030--第29节梯桶-美背速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
031--第30节脊柱矫正器使用与结构介绍【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
032--第31节脊柱矫正器-腰腹速瘦训练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
033--第32节脊柱矫正器-挺胸速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
034--第33节脊柱矫正器-美背速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
035--第34节脊柱矫正器-翘臀速练【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4
036--第35节私教销售与课程规划设计【加微信xtyj35498】免费领取课程笔记、包更新完整内容.mp4

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