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新课――更新列表(二)
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9月30日
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米亚瑜伽 脊柱螺旋训练营
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课件
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01.脊柱螺旋理论【1】【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
02.脊柱螺旋理论【2】【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
03.脊柱螺旋理论【3】【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
04.第1节 坐姿「正向」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
05.第2节 坐姿侧向「1」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
06.第3节 坐姿侧向「2」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
07.第4节 坐姿「背向」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
08.第5节 坐姿斜向「1」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
09.第6节 坐姿斜向「2」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
10.第7节 跪姿面向【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
11.第8节 跪姿侧向「1」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
12.第9节 跪姿侧向「2」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
13.第10节 跪姿侧向「3」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
14.第11节 跪姿背向【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
15.第12节 斜跪「1」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
16.第13节 斜跪「2」【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
17.第14节 双腿跪姿【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
18.第15节 跪姿正面+动态【加微信xtyj35498】免费领取2个新课程+笔记、包更新.pdf
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