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孕产课包目录99
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18.芳芳-30节打造百万产后私教老师 KK瑜伽学院 30课等多个文件
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13 芳芳 压力释放与全身筋膜抖动技巧全精讲+笔记
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笔记
第0-1课程介绍 应用与常见答疑.mp4
第0-2筋膜抖动在产后 常规私教自我修复应用技巧.mp4
第10节 喉咙释放技巧.mp4
第11节 头部释放.mov
第12节 全身其他释放.mov
第1节 身体它为何会抖动.mp4
第2节 打通躯体能量源头 足底筋膜激活.mp4
第3节 臀腿抖动技巧.mp4
第4节 髂腰肌抖动技巧.mp4
第5节 盆底肌抖动技巧.mp4
第6节 盆腔内脏释放与抖动技巧.mp4
第7节 腰腹紧致与抖动技巧.mp4
第8节 心轮激活与抖动技巧.mp4
第9节 肩部释放与抖动技巧.mp4
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