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10_1-第1讲、含胸驼背的危害与原因.mp4
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10_2-第2讲、如何分辨真假含胸驼背.mp4
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10_3-第3讲、含胸驼背的解决思路.mp4
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10_4-第4讲、松解手法实操教学.mp4
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10_5-第5讲、含胸驼背拉伸教学.mp4
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10_6-第6讲、强化训练.mp4
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10_7-第7讲、如何预防含胸驼背.mp4
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11_1-第一讲、万病之源——骨盆侧倾危害与认知已.mp4
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11_10-第十讲：如何训练矫正骨盆侧倾.mp4
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11_11-第十一讲、骨盆侧倾的深层因果与预防.mp4
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11_2-第二讲、骨盆侧倾——精细评估与多重诊断.mp4
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11_3-第三讲、骨盆侧倾——大小脸、偏头痛.mp4
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11_4-第四讲、骨盆侧倾——单侧颈、肩、腰、疼痛.mp4
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11_5-第五讲、骨盆侧倾——髋、膝、踝、足底疼痛.mp4
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11_6-第六讲、骨盆侧倾——痛经、胃痛.mp4
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11_7-第七讲、骨盆侧倾——脊柱侧弯.mp4
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11_8-第八讲、骨盆侧倾的治疗思路.mp4
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11_9-第九讲、如何松解调整骨盆侧倾.mp4
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12_1-第1讲、万病之源—军姿背危害与认知.mp4
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12_10-第10讲、军姿背的手法放松.mp4
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12_11-第11讲、军姿背的康复训练.mp4
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12_12-第12讲、军姿背的深层原因与预防.mp4
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12_2-第2讲、如何精细评估判断军姿背.mp4
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12_3-第3讲、军姿背与颈椎病、胸肋软骨炎.mp4
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12_4-第4讲、军姿背与翼状肩胛、肩周炎.mp4
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12_5-第5讲、军姿背与肋骨外翻、打呼噜.mp4
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12_6-第6讲、军姿背与呼吸、失眠.mp4
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12_7-第7讲、军姿背与情绪.mp4
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12_8-第8讲、军姿背与核心失稳.mp4
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12_9-第9讲、军姿背的治疗思路.mp4
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13_1-第1讲、斜方肌过大的危害与认知.mp4
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13_10-第10讲、斜方肌肥大的深层原因与预防.mp4
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13_2-第2讲、如何鉴别真假斜方肌肥大.mp4
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13_3-第3讲、斜方肌强弱的精细评估.mp4
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13_4-第4讲、如何拥有美丽的天鹅颈.mp4
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13_5-第5讲、相关肌群的放松与拉伸.mp4
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13_6-第6讲、斜方肌的精准训练.mp4
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13_7-第7讲、斜方肌的拉伸与放松.mp4
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13_8-第8讲、肩式呼吸与斜方肌肥大.mp4
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13_9-第9讲、教你如何解决肩式呼吸.mp4
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14_1-第4讲、骨盆前倾与顽固性腰痛.mp4
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14_10-第13讲、骨盆前倾的深层原因与预防.mp4
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14_11-第1讲、骨盆前倾的危害与认知.mp4
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14_12-第2讲、导致骨盆前倾的相关肌肉.mp4
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14_13-第3讲、如何评估判断骨盆前倾.mp4
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14_14-第4讲、骨盆前倾与顽固性腰痛.mp4
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14_2-第5讲、骨盆前倾与痛经、胃痛.mp4
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14_3-第6讲、骨盆前倾与军姿背、颈痛.mp4
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14_4-第7讲、骨盆前倾与打呼噜、呼吸、失眠.mp4
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14_5-第8讲、骨盆前倾与核心失稳、大象腿、膝痛.mp4
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14_6-第9讲、骨盆前倾的治疗思路.mp4
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14_7-第10讲、骨盆前倾的手法放松.mp4
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14_8-第11讲、骨盆前倾的精准拉伸.mp4
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14_9-第12讲、骨盆前倾的康复训练.mp4
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15_1-第一讲：骨盆后倾的危害与认知.mp4
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15_10-第十讲：骨盆后倾肌肉拉伸.mp4
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15_11-第十一讲：骨盆后倾的康复训练.mp4
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15_12-第十二讲：骨盆后倾的深层原因及预防.mp4
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15_2-第二讲：导致骨盆后倾的相关肌肉.mp4
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15_3-第三讲：如何评估判断骨盆后倾.mp4
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15_4-第四讲：骨盆后倾与前弯腰痛.mp4
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15_5-第五讲：骨盆后倾与外八字.mp4
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15_6-第六讲：骨盆后倾与含胸驼背、头前探.mp4
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15_7-第七讲：骨盆后倾与斜方肌肥厚、颈痛.mp4
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15_8-第八讲：骨盆后倾与呼吸、膝痛.mp4
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15_9-第九讲：骨盆后倾手法放松.mp4
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1_1-第1讲：拇囊炎与拇外翻的认知与危害.mp4
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1_2-第2讲：拇囊炎、拇指外翻的发病机制.mp4
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1_3-第3讲：如何手法松解改善大脚球疼痛.mp4
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1_4-第4讲：如何通过拉伸松解改善拇囊炎.mp4
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1_5-第5讲：拇囊炎与拇外翻的康复训练方案.mp4
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1_6-第6讲：拇囊炎与拇外翻的预防与深层因果.mp4
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2_1-第一讲：高低肩的危害与认知.mp4
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2_2-第二讲：高低肩的多重诊断与评估.mp4
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2_3-第三讲：高低肩的肌肉功能分析.mp4
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2_4-第四讲：高低肩的详细手法教学.mp4
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2_5-第五讲：高低肩的拉伸详细教学.mp4
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2_6-第六讲：高低肩的康复治疗方案.mp4
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2_7-第七讲：高低肩的深层原因与预防.mp4
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3_1-第一讲：什么是翼状肩胛与它的危害.mp4
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3_2-第二讲：如何评估翼状肩胛.mp4
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3_3-第三讲：翼状肩胛的形成原因与肌肉功能分析.mp4
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3_4-第四讲：教你手法松解矫正翼状肩胛.mp4
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3_5-第五讲：教你拉伸解决翼状肩胛.mp4
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3_6-第六讲：教你康复训练矫正翼状肩胛.mp4
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3_7-第七讲：翼状肩胛的深层原因与预防.mp4
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4_1-第一讲：什么是假胯宽与它的危害.mp4
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4_2-第二讲：假胯宽的形成机制.mp4
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4_3-第三讲：假胯宽一一股骨头.mp4
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4_4-第四讲：如何复位髋关节快速解决假胯宽.mp4
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4_5-第五讲：假胯宽的肌肉功能分析.mp4
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4_6-第六讲：教你松解软组织解决假胯宽.mp4
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4_7-第七讲：教你拉伸解决假胯宽已上架.mp4
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4_8-第八讲：教你训练康复假胯宽.mp4
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4_9-第九讲：假胯宽的深层原因与预防.mp4
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5_1-第一讲：O型腿的类型与危害.mp4
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5_10-第十讲：老年性O型腿一一功能训练.mp4
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5_11-第十一讲：老年性O型腿的深层原因与预防.mp4
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5_2-第二讲：年轻性O型腿一一体态功能分析.mp4
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5_3-第三讲：年轻性O型腿一一手法松解已上架.mp4
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5_4-第四讲：年轻性O型腿一一肌肉拉伸.mp4
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5_5-第五讲：年轻性O型腿一一功能训练.mp4
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5_6-第六讲：年轻性O型腿的深层原因与预防.mp4
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5_7-第七讲：老年性O型腿一一体态功能分析.mp4
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5_8-第八讲：老年性O型腿一一手法松解.mp4
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5_9-第九讲：老年性O型腿一一肌肉拉伸.mp4
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6_1-第一讲：斜颈的危害与认知.mp4
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6_10-第十讲：横移型斜颈一一肌肉功能分析.mp4
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6_11-第十一讲：斜颈的治疗思路.mp4
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6_12-第十二讲：斜颈的手法放松.mp4
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6_13-第十三讲：斜颈的精准拉伸.mp4
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6_14-第十四讲：斜颈的康复训练.mp4
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6_15-第十五讲：斜颈的深层原因与预防.mp4
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6_2-第二讲：斜颈的多种类型与成因.mp4
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6_3-第三讲：侧屈型斜颈一一肌肉功能分析.mp4
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6_4-第四讲：斜颈一一高低肩.mp4
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6_5-第五讲：斜颈一一脊柱侧弯.mp4
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6_6-第六讲：斜颈一一骨盆侧倾.mp4
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6_7-第七讲：旋转型斜颈一一肌肉功能分析.mp4
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6_8-第八讲：斜颈一一胸椎旋转.mp4
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6_9-第九讲：斜颈一一骨盆旋转.mp4
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7_1-第一讲：X型腿的危害与认知.mp4
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7_10-第十讲：X型腿的康复训练.mp4
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7_11-第十一讲：X型腿深层原因与预防.mp4
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7_2-第二讲：X型腿一一膝痛、半月板磨损_拇外翻.mp4
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7_3-第三讲：X型腿成因一一足背屈功能.mp4
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7_4-第四讲：X型腿成因一一足弓塌陷.mp4
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7_5-第五讲_X型腿成因一一骨盆前倾.mp4
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7_6-第六讲：X型腿成因一一步态.mp4
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7_7-第七讲：X型腿的评估与肌肉功能分析.mp4
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7_8-第八讲：X型腿相关软组织松解.mp4
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7_9-第九讲：X型腿相关软组织拉伸.mp4
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8_1-第1讲：肋骨外翻的危害与认知.mp4
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8_2-第2讲：肋骨外翻的类型与评估思路.mp4
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8_3-第3讲：矫正肋骨肌肉功能分析.mp4
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8_4-第4讲：如何通过手法恢复肋骨外翻.mp4
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8_5-第5讲：如何通过拉伸矫正肋骨外翻.mp4
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8_6-第6讲：如何通过训练康复肋骨外翻.mp4
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8_7-第7讲：肋骨外翻的深层原因与预防.mp4
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9_1-第一讲：什么是富贵包？.mp4
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9_2-第二讲：富贵包的形成原因.mp4
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9_3-第三讲：富贵包的治疗思路.mp4
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9_4-第四讲：富贵包的手法松解教学.mp4
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9_5-第五讲：富贵包的康复训练教学.mp4
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9_6-第六讲：富贵包的更多治疗思路.mp4
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