-夏天终身会员课包-/01.康复课包/68.富兰克林技法/骨盆的力量

主页/01.康复课包/68.富兰克林技法/骨盆的力量/

1-10_骨盆的骨骼律动之耻骨联合.mp4
1-10_盆底肌——两把扇子的意象.mp4
1-11_盆底筋膜与弹性——呼吸.mp4
1-12_盆底坐姿训练.mp4
1-13_盆底步态感知.mp4
1-1_骨盆区域介绍.mp4
1-1_骨盆与下肢的相对旋转.mp4
1-1_肌肉组织的具象化.mp4
1-1_髂腰肌1.mp4
1-1_专注一分钟.mp4
1-2_DNI--4步法.mp4
1-2_骨盆与缓震——跳跃落地.mp4
1-2_筋膜及结缔组织的具象化.mp4
1-2_髋关节的定位.mp4
1-2_髂腰肌2.mp4
1-3_骨盆与单腿运动——抬腿.mp4
1-3_基于感受的自我对话.mp4
1-3_髋关节的屈伸及意象.mp4
1-3_盆底的后壁——梨状肌.mp4
1-3_臀大肌.mp4
1-4_比喻型意象.mp4
1-4_骨盆与单腿运动——支撑.mp4
1-4_髋关节的内收外展及意象.mp4
1-4_盆底的后壁——尾骨肌.mp4
1-4_臀中肌与臀小肌.mp4
1-5_骨盆与走路.mp4
1-5_解剖学意象.mp4
1-5_髋关节的内外旋及意象.mp4
1-5_内收肌群.mp4
1-5_盆膈之——髂尾肌.mp4
1-6_本体感受.mp4
1-6_步态与髋部肌群.mp4
1-6_骨盆与坐.mp4
1-6_髋关节的闭链运动及意象.mp4
1-6_盆膈之——耻尾肌.mp4
1-7_NSM—动作神经认知模仿.mp4
1-7_骨盆的结构与感知.mp4
1-7_骨盆与站立.mp4
1-7_盆膈之——耻骨直肠肌.mp4
1-8_骨盆的骨骼律动之髂骨与坐骨的运动.mp4
1-8_盆膈之——扇子的意象.mp4
1-8_总结：改变的艺术.mp4
1-9_骨盆的骨骼律动之骶髂关节.mp4
1-9_泌尿生殖膈之——扇子的意象.mp4

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