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  • 1：Leo-D6.综合练习3-前臂轮式的进阶.mp4
  • 2：Leo-D5.后弯补偿练习.爆炸核心.mp4
  • 3：Leo-D4. 综合练习2-腰椎无压力轮式.mp4
  • 4：Leo-D3. 综合练习1-胸肩打开，燃爆大腿.mp4
  • 5：Leo-D2. 后弯的补偿概念-后侧力量建立.mp4
  • 6：Leo-D1. 后弯的基础分析-身体前侧打开.mp4

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