-夏天终身会员课包-/02.瑜伽课包/34.迈索尔合集21套/wen 迈尔索优+流瑜伽精进训练营

主页/02.瑜伽课包/34.迈索尔合集21套/wen 迈尔索优+流瑜伽精进训练营/

1.第1节流瑜伽课堂的版块和时间分配.mp4
10.第10节支撑体式精讲（一）.mp4
11.第11节支撑体式精讲（二）.mp4
12.第12节后弯体式精讲（一）.mp4
13.第13节后弯体式精讲（二）.mp4
14.第14节倒立体式精讲（一）.mp4
15.第15节倒立体式精讲（二）.mp4
16.第16节流瑜伽课程创编思路分解教学.mp4
17.第17节基础综合流瑜伽.mp4
18.第18节排毒流瑜伽.mp4
19.第19节后弯流瑜伽.mp4
2.第2节 4套创意热身序列示范精讲.mp4
20.第20节开髋流瑜伽.mp4
21.第21节高阶流瑜伽.mp4
3.第3节 4套战士Ⅰ家族序列示范精讲.mp4
4.第4节4套战士Ⅱ家族序列示范精讲.mp4
5.第5节 3套平衡家族序列示范精讲.mp4
6.第6节 4套半高家族序列示范精讲.mp4
7.第7节核心家族体式示范精讲.mp4
8.第8节 4套坐姿家族序列示范精讲.mp4
9.第9节修复放松体式示范精讲.mp4

Copyright © All rights reserved.

信息加载中,请等待...