-夏天终身会员课包-/03.普拉提课包/40.姿态评估工作坊私教进阶

主页/03.普拉提课包/40.姿态评估工作坊私教进阶/

001.课程介绍.mp4
002.什么是体态.mp4
003.不良体态概述.mp4
004.相对运动概念.mp4
005.骶骨点头反点头.mp4
006.脚的动作.mp4
007.胫骨的相对运动.mp4
008.脚的旋后.mp4
009.骨盆骨标记.mp4
010.跟骨.mp4
011.骶骨外下角.mp4
012.形封闭力封闭.mp4
013.呼吸评估.mp4
014.常见扭曲体态概述.mp4
015.体态表使用方法.mp4
016.后视图要点.mp4
017.前视图要点.mp4
018.侧视图要点.mp4
019.后视图具体操作——头、颈椎.mp4
020.后视图具体操作——肩胛骨、胸椎.mp4
021.后视图具体操作——胸椎、肋骨笼、上肢躯干.mp4
022.后视图——骨盆.mp4
023.后视图具体操作——腰、骨盆、骶骨、大转子.mp4
024.后视图具体操作——下肢.mp4
025.侧视图具体操作——头颈肩.mp4
026.侧视图具体操作——胸部、腹部.mp4
027.侧视图具体操作——骨盆复合体.mp4
028.侧视图具体操作——髂前上棘、髂后上棘.mp4
029.侧视图具体操作——下肢.mp4
030.前视图具体操作——头.mp4
031.前视图具体操作——上肢.mp4
032.前视图具体操作——骨盆.mp4
033.前视图具体操作——下肢.mp4
034.各部位关系.mp4.mp4
035.前视图具体操作——总结.mp4
036.长短腿.mp4
037.腹横肌激活.mp4
038.脊柱运动能力.mp4
039.肩内外旋.mp4
040.髋关节.mp4
041.髋屈肌.mp4
042.腰椎骨盆髋复合体.mp4

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