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  • 00.第一节腰疼和骨盆前倾理论.mp4
  • 01.第二节节腰疼和骨盆前倾训练.mp4
  • 02.第四节课高低骨盆松解手法+体式训练+抗反弹训练.mp4
  • 03.第三节高低骨盆评估+理论+松解手法.mp4
  • 04.第五节回旋骨盆理论+松解激活.mp4
  • 05.第六节回旋骨盆松解手法+体式训练+抗.mp4
  • 06.第七节收大骨盆理论+松解激活.mp4
  • 07.第八节.收大骨盆体式精讲+训练.mp4
  • 08.第九节收大骨盆 小骨盆私教小班排课.mp4
  • 09.第十节.收大骨盆 小骨盆私教小班排课.mp4
  • 10.第十一节 收假胯宽理论+松解激活.mp4
  • 11.第十二节收假胯宽理论+抗反弹训练.mp4
  • 12.第十三节.美臀抗反弹体式精讲.mp4
  • 13.第十四节.美臀抗反弹体式精讲2.mp4

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