-夏天终身会员课包-/05.女性训练维密课包/03.K先生维密24年新课5套/K先生超模塑型跟练视频2024完整版

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54.第12期：维密放松
00.维密完整版试练视频.mp4
01.全身篇：第1期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
02.第2期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
03.第3期：全身塑型+减脂+拉伸MOV.mp4
04.第4期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
05.第5期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
06.第6期：全身塑型+减脂+拉伸MOV.mp4
07.第7期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
08.第8期：全身塑型+柔韧性、活动度、拉伸.mp4
09.第9期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
10.第10期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
11.第11期：全身塑型+减脂.mp4
12.第12期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
13.第13期：全身塑型+柔韧性、活动度、拉伸.mp4
14.第14期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
15.第15期：私教泡沫轴放松.mp4
16.第16期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
17.第17期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
18.第18期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
19.第19期：全身塑型+减脂+拉伸.mp4
20.马甲线【篇】：第1期：维密马甲线（强度低）.mp4
21.第2期：维密马甲线（强度低）.mp4
22.第3期：维密马甲线（强度低）.mp4
23.第4期：维密马甲线（强度低）.mp4
24.第5期：维密马甲线（强度中）.mp4
25.第6期：维密马甲线（强度中）.mp4
26.第7期：维密马甲线（强度中).mp4
27.第8期：维密马甲线（强度高）.mp4
28.第9期：维密马甲线（强度中）.mp4
29.第10期：维密马甲线（强度高）.mp4
30.第11期：维密马甲线（强度高）.mp4
31.第12期：维密马甲线（强度高）.mp4
32.第13期：维密马甲线（强度低）.mp4
33.翘臀S腿篇：第1期：翘臀S腿（强度低）Sanne.mp4
34.第2期：翘臀S腿（强度低).mp4
35.第3期：翘臀S腿（强度中）.mp4
36.第4期：翘臀S腿、弹力圈（强度中）.mp4
37.第5期：翘臀S腿（强度中）.mp4
38.第6期：翘臀S腿（强度高）.mp4
39.第7期：翘臀S腿、弹力圈（强度高）.mp4
40.第8期：翘臀S腿（强度高）.mp4
41.第9期：翘臀S腿（强度高）.mp4
42.第10期：翘臀S腿（强度高）.mp4
43.普拉提篇：第1期：维密普拉提.mp4
44.第2期：维密普拉提.mp4
45.第3期：维密普拉提.mp4
46.第4期：维密普拉提.mp4
47.第5期：维密普拉提.mp4
48.第6期：维密普拉提.mp4
49.第7期：维密普拉提.mp4
50.第8期：维密普拉提.mp4
51.第9期：维密普拉提.mp4
52.第10期：维密普拉提.mp4
53.第11期：维密普拉提.mp4

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