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  • 4.1-足弓训练器有用吗？.mp4
  • 4.10-膝盖疼痛是足部导致的吗？.mp4
  • 4.11-只拉伸小腿就能瘦小腿吗？.mp4
  • 4.12-训练足弓可以瘦大腿吗？.mp4
  • 4.13-足弓越高越好吗？.mp4
  • 4.14-拇指外翻不严重可以不管吗？.mp4
  • 4.15-脚掌变宽是怎么回事？.mp4
  • 4.16-脚趾不听使唤怎么回事？.mp4
  • 4.17-训练足弓可以翘臀吗？.mp4
  • 4.18-拇指外翻矫正带有用吗？.mp4
  • 4.2-穿矫正鞋垫可以调整足弓吗？.mp4
  • 4.3-训练足弓可以瘦小腿吗？.mp4
  • 4.4-足弓是其他体态的根源吗？.mp4
  • 4.5-拇指外翻是天生的吗？.mp4
  • 4.6-抓脚趾可以建立足弓吗.mp4
  • 4.7-训练足弓就可以调整好一切腿型吗？.mp4
  • 4.8-足弓塌陷是天生的吗？.mp4
  • 4.9-臀型不好和足部有关联吗？.mp4

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