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主页/09.情感课包/情感课程/27、F-范俊娟夫妻关系高效沟通 3套/27.3 范俊娟-婚姻结束后，如何成为更好的自己？/

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01-先导课：关系结束后，如何成为更好的自己.mp4
02-关系结束对一个人意味着什么？.mp4
03-懂得这些，关系结束后，避免再踩坑.mp4
04-想要孩子身心健康的成长，做到这几点就够了.mp4
05-否认期：爸妈真的不会再复合了吗？.mp4
06-内疚感：因为我不够好，父母的婚姻才会结束？.mp4
07-孩子特别爱哭、粘人、敏感？2个方法帮你轻松应对.mp4
08-孩子不敢在父母面前提另一方？不要忽视孩子内心的撕裂感？.mp4
09-孩子变得很懂事，很体贴？这背后的隐患可能影响孩子一生.mp4
10-孩子变得孤僻、不爱沟通？2步带孩子走出心理困境.mp4
11-父母分开后，我就没人要了：怎样消除孩子的“被抛弃感”？.mp4
12-只要我还在坚持，父母就不会分开，怎样帮孩子度过“否认期”.mp4
13-父母分开后，孩子动不动就发脾气：怎样帮助孩子健康表达愤怒？.mp4
14-父母分开后，孩子经常哭：怎样帮孩子走出悲伤期？.mp4
21-一个人带着孩子是不是会注定孤独终老？.mp4
22-Li hun后，特别害怕一个人在家，如何度过孤独期？.mp4
23-Li hun后陷入被抛弃感，越来越封闭自己，怎样抚平内心创伤.mp4
24-Li hun后陷入伤心自责？4步让你真正放下，摆脱情绪黑洞.mp4
25-Li hun后，最该知道的三种思维方式，能帮你受益后半生.mp4
26-表面强势的人，内心往往很脆弱，如何摘掉面具让自己活得真实不累.mp4
27-快速投入一段新恋情会幸福吗？Li hun后多久再婚最好？.mp4
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