夏天终身会员课包
夏天瑜伽FAN
椛落灏灏
椛落更新盘②
更新盘
夏天瑜伽GENG
夏天瑜伽2025GENG
两杏情感合集
椛落JIUJIU
椛落GENG
主页
/
2
/
瑜伽新课
/
2022
/
11月
/
01 瑜伽、健身
/
072 【完】科学备孕攻略
/
正课
/
00. 发刊词:科学备孕,让你掌握生育的主动权.pdf
01. 营养 备孕期,这样补叶酸等于白补.mp3
01. 营养 备孕期,这样补叶酸等于白补.pdf
02. 营养 除了叶酸,还要补对这些微量元素.mp3
02. 营养 除了叶酸,还要补对这些微量元素.pdf
03. 营养 备孕不用多吃,关键是补足这 2 类食物.mp3
03. 营养 备孕不用多吃,关键是补足这 2 类食物.pdf
04. 营养 备孕不必忌口,但这些食物要小心.mp3
04. 营养 备孕不必忌口,但这些食物要小心.pdf
05. 用药 备孕期如何安全有效用药和打疫苗.mp3
05. 用药 备孕期如何安全有效用药和打疫苗.pdf
06. 检查 3 类准爸妈孕前必做检查.mp3
06. 检查 3 类准爸妈孕前必做检查.pdf
07. 检查 5 个不必须的孕前检查.mp3
07. 检查 5 个不必须的孕前检查.pdf
08. 检查 有过流产、胎停的女性,检查前要做 这件事.pdf
08. 检查 有过流产、胎停的女性,检查前要做这件事.mp3
09. 生活 调整运动、护肤和习惯,为怀孕提供最佳环境(上).mp3
09. 生活 调整运动、护肤和习惯,为怀孕提供最佳环境(上).pdf
10. 生活 调整运动、护肤和习惯,为怀孕提供最佳环境(下).mp3
10. 生活 调整运动、护肤和习惯,为怀孕提供最佳环境(下).pdf
11. 特殊情况 身材过胖或过瘦,要提前做好 2 点.pdf
11. 特殊情况 身材过胖或过瘦,要提前做好 2 点.mp3
12. 特殊情况 大龄、二胎女性,备孕做好 3 事,才能想生就生.mp3
12. 特殊情况 大龄、二胎女性,备孕做好 3 事,才能想生就生.pdf
13. 受孕 抓住受孕时机,你只需要用对 5 个方法.mp3
13. 受孕 抓住受孕时机,你只需要用对 5 个方法.pdf
14. 受孕 调整姿势没有用,能提高受孕几率只有这个.mp3
14. 受孕 调整姿势没有用,能提高受孕几率只有这个.pdf
15. 验孕 2 个方法,更早监测受孕情况.pdf
15. 验孕 3 个方法,更早监测受孕情况.mp3
16. 月经 月经不调不焦虑,只有 3 个情况影响备孕.mp3
16. 月经 月经不调不焦虑,只有 3 个情况影响备孕.pdf
17. 月经 痛经别光忍,容易忽略这 2 个「怀孕难」的信号.pdf
17. 月经 痛经别光忍,容易忽略这 2 个怀孕难的信号.mp3
18. 月经 量多少,颜色深浅,有的影响受孕,有的不用管.mp3
18. 月经 量多少,颜色深浅,有的影响受孕,有的不用管.pdf
19. 多囊 月经稀发还发胖, 得了「多囊卵巢综合征」怎么备孕 ?.mp3
19. 多囊 月经稀发还发胖, 得了「多囊卵巢综合征」怎么备孕 ?.pdf
20. 甲状腺 科学护理和治疗,甲亢、甲减也能正常怀孕.mp3
20. 甲状腺 科学护理和治疗,甲亢、甲减也能正常怀孕.pdf
21. 子宫肌瘤 三分之一 女性会中招,备孕期有的要切除,有的别处理.mp3
21. 子宫肌瘤 三分之一 女性会中招,备孕期有的要切除,有的别处理.pdf
22. 卵巢囊肿 有的影响备孕,有的不用管.mp3
22. 卵巢囊肿 有的影响备孕,有的不用管.pdf
23. 子宫内膜异位 痛经越来越严重,如何抓住生育时机?.mp3
23. 子宫内膜异位 痛经越来越严重,如何抓住生育时机?.pdf
24. 不孕 流产、胎停,下一步怎么做?.mp3
24. 不孕 流产、胎停,下一步怎么做?.pdf
25. 不孕 身体没问题,总怀不上?先排查这 7 个问题.mp3
25. 不孕 身体没问题,总怀不上?先排查这 7 个问题.pdf
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...