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【1】会馆
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9.正瑜伽
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正瑜伽早课晨练
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正瑜伽5月晨练-核心强化
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第八节:正位瑜伽-核心强化-郭晓丽-2颗星.mp4
第二节:基础站立-核心稳定-闫珍-2颗星.mp4
第二十节:正位瑜伽-后晚核心-闫珍-2颗星.mp4
第九节:减脂塑形-马达臀-阿黎-2颗星.mp4
第六节:能量流-基础核心训练-张程-2颗星.mp4
第七节:正位瑜伽-倒立核心-闫珍-3颗星.mp4
第三节:减脂塑形-脊柱保护-乌仁-3颗星.mp4
第十八节:正位瑜伽-后弯核心-闫珍-2颗星.mp4
第十二节:静观流-维宁-2颗星.mp4
第十节:正位瑜伽-腰腹强化-郭晓丽-1颗星.mp4
第十九节:大球瑜伽-核心的稳定-阿黎-2颗星.mp4
第十六节:阴瑜伽-郭晓丽-2颗星.mp4
第十七节:减脂塑形-人鱼线-阿黎-2颗星.mp4
第十三节:大球瑜伽-大球A腰-阿黎-1颗星.mp4
第十四节:能量流-穿越核心训练-张程-3颗星.mp4
第十五节:静观流-维宁-2颗星.mp4
第十一节:产后-盆底肌修复-晶晶-1颗星.mp4
第四节:普拉提-核心锻炼-小韩-2颗星.mp4
第五节:正位瑜伽-核心激活-闫珍-1颗星.mp4
第一节:正位瑜伽-侧腹腰重塑-郭晓丽-2颗星.mp4
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