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【新员入门】瑜伽辅具应用 实用宝典
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崔慧萍瑜伽必修课:01精准练习中辅具的应用.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:02根基的建立.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:03简单坐立中辅具的应用.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:04跪姿体式中辅具的应用.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:05使用墙绳的练习(上).wmv
崔慧萍瑜伽必修课:06使用墙绳的练习(下).wmv
崔慧萍瑜伽必修课:07使用椅子的练习.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:08倒立练习中辅具的应用.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:09后弯体式中辅具的应用.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:10前屈放松体式中辅具的应用.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:11站立体式中辅具的应用.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:12使用木马的辅具练习.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:13使用弯桥的后弯练习.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:14简单的仰卧练习.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:15简单的仰卧后弯练习.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:16开胯与简单的放松.wmv
崔慧萍瑜伽必修课:17女性生理期的辅具练习(一).wmv
崔慧萍瑜伽必修课:18女性生理期的辅具练习(二).wmv
崔慧萍瑜伽必修课:19女性生理期的辅具练习(三).wmv
崔慧萍瑜伽必修课:20女性生理期的辅具练习(四).wmv
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