夏天终身会员课包
夏天瑜伽FAN
椛落灏灏
椛落更新盘②
更新盘
夏天瑜伽2024GENG
夏天瑜伽2025GENG
我的资源
椛落JIUJIU
椛落GENG
主页
/
4
/
一
/
4.流派❤️
/
(2)阿斯汤加_
/
11.Jason 阿斯汤加第一序列坐立练习 2'53'43
/
1 棍杖式、坐姿前屈式ABCD、反抬式 28'01.mp4
2 半莲花坐姿前屈、半英雄坐姿前屈、头碰膝坐姿前屈ABC 34'09.mp4
3 圣哲马里琪式ABCD 27'29.mp4
4 船式、腿jiao叉手平衡式、龟式、睡龟式、胎儿式、公鸡式 34'01.mp4
5 束角式、坐角式、睡角式 19'07.mp4
6 仰卧手抓大脚趾、坐姿平衡手抓大脚趾、坐姿平衡前屈式、桥式 30'54.mp4
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...