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  • 2月10日第一天课程安排 - 开学礼+体式练习 2'38'28.mp4
  • 2月11日第二天课程安排 - 体式练习 2'27'19.mp4
  • 2月12日第三天课程安排 - 体式练习 2'36'21.mp4
  • 2月13日第四天课程安排 - 体式练习 2'38'26.mp4
  • 2月14日第五天课程安排 - 经期专题+《光耀生命》导读 2'53'14.mp4
  • 2月15日第六天课程安排 - 答疑解惑+体式练习 2'38'27.mp4
  • 2月16日第七天课程安排 - 修复专题+《光耀生命》导读 3'03'49.mp4
  • 2月18日第八天课程安排 - 体式练习 2'34'21.mp4
  • 2月19日第九天上午课程安排 - 体式练习 2'03'41.mp4
  • 2月20日第十天课程安排上 - 体式练习 2'13'47.mp4
  • 2月20日第十天课程安排下 - 印度哲学概论(音频讲解) 1'30'49.mp4
  • 2月21日第十一天课程安排 - 调息法 2'07'00.mp4
  • 2月21日第十一天课程安排下 - 《瑜伽经》导读 55'32.mp4
  • 2月22日第十二天课程安排 - 体式练习 2'02'29.mp4
  • 2月23日第十三天课程安排上 - 体式练习 2'04'16.mp4
  • 2月23日第十三天课程安排下 - 《瑜伽经》导读 1'21'51.mp4
  • 2月24日第十四天课程安排 - 答疑解惑+体式练习 2'29'49.mp4
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