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  • 1 身体僵硬者的辅助练习1.mp4
  • 10 夏季经络练习.mp4
  • 11 秋季经络练习1.mp4
  • 12 秋季经络练习2.mp4
  • 13 冬季经络练习.mp4
  • 14 五脏疗愈之音1心、脾胃、肺.mp4
  • 15 五脏疗愈之音2肝、肾、子宫&卵巢、三焦音.mp4
  • 16 脉轮冥想练习.mp4
  • 17 春季练习序列1.mp4
  • 18 春季练习序列2.mp4
  • 19 春季练习序列3.mp4
  • 2 身体僵硬者的辅助练习2.mp4
  • 20 夏季练习序列1.mp4
  • 21 夏季练习序列2.mp4
  • 22 夏季练习序列3.mp4
  • 23 秋季练习序列1.mp4
  • 24 秋季练习序列2.mp4
  • 25 秋季练习序列3.mp4
  • 26 冬季练习序列1.mp4
  • 27 冬季练习序列2.mp4
  • 28 冬季练习序列3.mp4
  • 29春季冥想.mp4
  • 3 身体柔软者的辅助练习（蝴蝶蜻蜓毛毛虫扭转壁虎）.mp4
  • 30夏季冥想.mp4
  • 31秋季冥想.mp4
  • 32冬季冥想.mp4
  • 4 针对身体僵硬和柔软者的团课示范.mp4
  • 5 阴瑜伽体式正位、顺位精讲.mp4
  • 6 女性生理期1排课原理及序列示范.mp4
  • 7 女性生理期2团课示范.mp4
  • 8 女性更年期排课原理及练习序列.mp4
  • 9 春季经络练习.mp4
  • 阴瑜伽课程编排设计分享.mp4

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