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  • 01 古典瑜伽智慧与现代生活的融合.mp4
  • 02 阴瑜伽体式变体练习.mp4
  • 03 精微流动精讲.mp4
  • 04 阴性串联(vinyasa)精讲.mp4
  • 05 阴和阳的流动连接.mp4
  • 06 阴瑜伽体式中的经络与能量通道.mp4
  • 07 阴瑜伽的口令设计.mp4
  • 08 体式中的内关练习.mp4
  • 09 序列练习.mp4
  • 10 完整的阴性流动课程示范.mp4

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