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16.TABATA瘦身普拉提 2刘健
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TABATA瘦身普拉提2音乐
笔记
01 关节活动+极速暴汗燃脂套路.mp4
02 减掉大肚腩 打造马甲线的训练套路.mp4
03 雕刻人鱼线 打造小蛮腰训练套路.mp4
04 拯救圆肩厚背 打造美背的训练套路.mp4
05 解决胸部下chui 塑造美胸的训练套路.mp4
06 美tun不粗腿 练出qiaotun的训练套路.mp4
07 360度腿部雕塑 mei腿塑型的训练套路.mp4
08 告别拜拜肉 美化手臂的训练套路.mp4
09 互动游戏+舞韵伸展套路.mp4
10 完整成品课.mp4
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