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体态评估,矫正❤️
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5.高级定制体态矫正报告视频
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第一天的调整内容(当天里面重复的动作不需要做)
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第一天第一小节
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163885243093472818.jpg
(1)颈部后侧放松.mp4
(2)斜方肌的拉伸.mp4
(3)斜角肌的拉伸.mp4
(4)肩胛提肌拉伸.mp4
(5)胸缩乳突肌牵拉.mp4
(6)三角肌放松.mp4
(7)肩胛下肌放松.mp4
(8)上背部的放松.mp4
(9)手臂加胸大肌的牵拉.mp4
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