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岳彩莲燃脂之TRX悬挂训练绳功能训练
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第1节 TRX腹部训练(初级阶段)
第2节 TRX腹部训练(中级阶段)
第3节 TRX腹部训练(高级阶段)
第4节 TRX臀部训练(初级版)
第5节 TRX臀部训练(加强版)
第6节 TRX全方位燃脂塑形
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